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1、維持現(xiàn)狀做好自己，要知道，改變這種情況是需要一個過程的，在不了解孩子不愿溝通的原因之前，不要給孩子隨便隨便貼上任何標簽，這樣不利于改變孩子目前的情況?，F(xiàn)在，最多是孩子不愿溝通，至少與父母的關系應該算是平和的，家長保持常態(tài)，做好自己該做的事情，待找到孩子不愿溝通的原因時，再想辦法解決。

2、給孩子一個溫馨的成長環(huán)境，要想讓孩子變得活潑開朗愛說話，就要給孩子創(chuàng)造一個寬松且溫馨的成長環(huán)境。光說說不行，夫妻一定要相互信任和恩愛。夫妻恩愛家庭就和睦，生活在和睦的家庭里，人與人的交流就會順暢，溝通順暢心情就好，心情好就有幸福感，孩子同樣也有安全感，這一切都是環(huán)環(huán)相扣的。只要有溫馨的成長環(huán)境作保障，天天生活在溫馨、幸福的家庭里，孩子怎么會跟父母沒有話說呢！

3、創(chuàng)造機會打開話題，孩子晚上睡覺以后，你可以把你想說的話，寫在紙上，寫好后，放在書桌上，讓你的孩子第二天早上看到你的心思，一整天都會有個好心情。也可以帶孩子出去玩，當然，去哪兒玩，一定要和孩子協(xié)商好，盡量依從孩子的選擇，時間長了，溝通的話題也會慢慢打開。