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很多婦女在懷孕的時候，總會出現(xiàn)一些問題，比如臉上長痘痘，沒懷孕以前皮膚本來很好的，可是在懷孕以后，痘痘卻層出不窮，令那些比較愛美的女性總是十分苦惱，以至于嚴重影響孕婦的心情，這究竟是怎么回事呢？下面讓小編解答一下“懷孕四個月臉上長痘痘”是怎么回事吧！

1、分泌失衡 內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致長痘，有很多女性來例假的時候，不管是臉上還是脖子上都會長痘，這就是因為經(jīng)期內(nèi)分泌失調(diào)的原因造成的。女性經(jīng)期前1-2周的時候，卵巢就會分泌出黃酮激素和雄性激素，導(dǎo)致角質(zhì)粗厚，身體的免疫力也會下降，這時就更容易引發(fā)痘痘。

2、油脂分泌旺盛 調(diào)節(jié)水油平衡，當長痘時，使用護膚品不能調(diào)節(jié)水油平衡時，就會加劇痘痘的生長，所以選擇適合自己的祛痘產(chǎn)品尤為重要。研究表明，含有燕麥、甘草、丹參植物成份的祛痘產(chǎn)品補水祛痘功效非常強大，如現(xiàn)在很多人用的樸芝蘭植物去豆，就是因為含有以上成份，無論哪種祛痘品都要以補水為根本，再祛痘，不然一切都是徒勞。

3、擠痘痘

長痘痘后切忌用用手直接去擠它，因為手與外界接觸帶有的細菌會給肌膚造成二次感染，讓原本的痘痘肌膚變得更加嚴重；此外，即使你把手洗干凈了，擠痘痘的力道稍微用力也會造成皮下淤血，形成難以消退的難看痘痕。

4、飲食刺激 常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導(dǎo)致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現(xiàn)就是痘痘在臉上安營扎寨，層出不窮。臉上長痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜， 蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

看了上面的介紹，相信你對懷孕出現(xiàn)痘痘有了比較深刻地認識了吧，如果你碰巧出現(xiàn)這種情況的話，最好不要著急，保持愉快的心情很重要，在懷孕期間，最好不要用任何祛痘的藥物或者化妝品，最好通過飲食來進行調(diào)理，保證充足的睡眠也很重要。