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女性在懷孕期間，體內(nèi)孕激素和雌激素的數(shù)量達(dá)到巔峰階段，再加上身體要為即將出生的胎兒準(zhǔn)備充足的奶水，因此乳腺會出現(xiàn)二次發(fā)育的情況，不僅乳房增大，乳暈也會變大，顏色也會加深。許多孕媽媽認(rèn)為乳暈的變大影響自己的形象，但是和胎兒的健康和奶水充足相比，乳暈變大的犧牲也是值得的。

首先，懷孕后乳頭變黑變大都是正常的生理反應(yīng)，是孕激素引起的，孕期也要注意對乳房的護(hù)理，可以用溫毛巾擦洗，不要用手用力擠壓。

其次，乳暈變黑變大的情況現(xiàn)在不能做什么恢復(fù)的，生完寶寶好就會正常恢復(fù)了，懷孕后注意休息，生活放松心情，補(bǔ)充營養(yǎng)。生完或者人流后經(jīng)常做艾灸和淋巴排毒的按摩，乳暈顏色有所變淡。做好乳房的干爽透氣和清潔工作。

再有，乳暈變黑變大的情況也說明乳汁比較豐富，不要擔(dān)心，這是孕期出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象，剛分娩后的乳汁營養(yǎng)成分特別高免疫蛋白含量高，要注意分娩后立即哺乳，可以給寶寶喂奶的。

懷孕期間是女性一生中的特殊階段，一個身體里有兩個呼吸的生命，這種責(zé)任感會促進(jìn)女性分泌出更多的雌激素和孕激素，也就會造成乳暈增大，乳房正在給喂奶做著充分的準(zhǔn)備。懷孕后的乳暈增大也是一種正常的情況，孕婦不需要過度擔(dān)心，放松心態(tài)照顧好自己的身體就可以了。