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不少準(zhǔn)媽媽在懷孕以后都發(fā)現(xiàn)自己的乳暈變得又黑又大，失去了原來(lái)粉嫩的光澤，準(zhǔn)媽媽們也出現(xiàn)了很多焦慮，擔(dān)憂(yōu)乳暈變黑變大的情況是不是正常的，會(huì)不會(huì)影響孩子的發(fā)育，生產(chǎn)以后還會(huì)不會(huì)恢復(fù)懷孕前的顏色和大小。準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這屬于孕期的正常生理現(xiàn)象，不需要過(guò)度擔(dān)心。

首先，懷孕后乳頭變黑變大都是正常的生理反應(yīng)，是孕激素引起的，孕期也要注意對(duì)乳房的護(hù)理，可以用溫毛巾擦洗，不要用手用力擠壓。

其次，乳暈變黑變大的情況現(xiàn)在不能做什么恢復(fù)的，生完寶寶好就會(huì)正?；謴?fù)了，懷孕后注意休息，生活放松心情，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。生完或者人流后經(jīng)常做艾灸和淋巴排毒的按摩，乳暈顏色有所變淡。做好乳房的干爽透氣和清潔工作。

再有，乳暈變黑變大的情況也說(shuō)明乳汁比較豐富，不要擔(dān)心，這是孕期出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象，剛分娩后的乳汁營(yíng)養(yǎng)成分特別高免疫蛋白含量高，要注意分娩后立即哺乳，可以給寶寶喂奶的。

懷孕期間由于孕激素的分泌水平達(dá)到巔峰，孕婦的身體會(huì)出現(xiàn)許多的變化，乳頭變黑變大只是這些反應(yīng)中的一種，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們并不需要過(guò)度的擔(dān)心，在生產(chǎn)之后乳頭的顏色會(huì)慢慢的恢復(fù)正常，大概需要一年的時(shí)間左右，讓孕激素和雌激素恢復(fù)正常水平就可以了。同時(shí)也不會(huì)給母乳喂養(yǎng)帶來(lái)什么影響。寶寶還是可以健康成長(zhǎng)的。