中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、減壓法。其實(shí)孩子的壓力并不是來自學(xué)校和老師，往往來自家長，動(dòng)不動(dòng)如果考試不好會(huì)怎么樣，又是收拾孩子，又是不給孩子零花等等，這樣就給孩子太多的壓力，解鈴還需系鈴人，在考試之前不要?jiǎng)硬粍?dòng)提示孩子到考場(chǎng)上不要怯場(chǎng)，實(shí)際上你這樣的暗示恰恰會(huì)讓孩子更加怯場(chǎng)，所以，考試之前不要總是提考試的事，更不要人孩子下達(dá)必須考多少的任務(wù)，主動(dòng)的給孩子解壓。

2、自我認(rèn)識(shí)法。所謂自我認(rèn)識(shí)，就是家長一定要幫助孩子認(rèn)識(shí)自己的實(shí)際水平和知識(shí)掌握水平，比如，對(duì)于孩子的各科知識(shí)大綱，家長可以抽一些知識(shí)對(duì)孩子進(jìn)行提問，當(dāng)然，在考試之前盡量抽簡(jiǎn)單的，孩子確定會(huì)的，這個(gè)只要平時(shí)認(rèn)真輔導(dǎo)孩子的作業(yè)，還是秀容易做到的，這樣就會(huì)在家長在前孩子對(duì)自己有一個(gè)非常清晰的認(rèn)識(shí)，讓孩子明白，自己知識(shí)都掌握了，考試只不過是知識(shí)的檢驗(yàn)罷了，只管把會(huì)的做完，不會(huì)的考試之后再補(bǔ)上，這樣可以大大的緩解孩子考試怯場(chǎng)的問題。

3、平時(shí)注意力轉(zhuǎn)移。所謂注意力轉(zhuǎn)移，就是一定要讓孩子松馳有度，比如孩子無法注意聽老師講課的時(shí)候，可以讓孩子主動(dòng)的轉(zhuǎn)移注意力，比如讓孩子看老師的衣服，觀察一下老師講課的姿勢(shì)等等，讓孩子注意力可 隨著情景的變化而調(diào)整，這個(gè)也可以在家里面對(duì)孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，這樣孩子反復(fù)提醒自己民，形成習(xí)慣，注意力自然就可以集中到考試上面了。

4、讓孩子對(duì)考試進(jìn)行時(shí)間管理。這個(gè)家長可以自己給孩子買一些試卷，在家里根據(jù)情況安排好孩子的做題節(jié)奏，按照考慮的要求，對(duì)孩子做題目的時(shí)間進(jìn)行合理的分配，比如是一不會(huì)的題目，先隔過去，直到把會(huì)的題目做完之后，再回過頭來看看那些不回的題目能不能想起來，如果不能想起來的話，就核實(shí)一下那些會(huì)的，是不是由于粗心做錯(cuò)了，這樣孩子很快就能進(jìn)入狀態(tài)了。