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文 | 齊姐育兒 本文為原創(chuàng)文章，歡迎個人轉(zhuǎn)載分享~

每個孕媽對腹中的寶寶充滿了期待，健不健康、是男是女、樣貌更偏向誰，更重要的是寶寶是否聰明。

很多產(chǎn)婦會去做產(chǎn)前檢查，比如四維彩超，通過觀察寶寶在胎中的表情、動作，可以看出大腦發(fā)育是否正常。

除了四維彩超，還可以通過以下幾點看出寶寶是否聰明。

1、胎動

一般孕期到第4個月就會逐漸產(chǎn)生胎動，只是不特別明顯。

所以很多時間寶媽都感受不到，有規(guī)律的胎動表示寶寶的大腦發(fā)育良好，將來很有可能是個聰明娃。

2、食欲增加

孕媽存在早孕反應(yīng)，吃不了東西，但這種情況到后期就不存在，因為寶寶為了生長發(fā)育要攝取營養(yǎng)物質(zhì)。

孕媽食欲如果增加，說明寶寶吸收的營養(yǎng)物質(zhì)更多，大腦發(fā)育更加良好。

3、寶寶“看人下菜碟”

當(dāng)寶寶到了能感知外界環(huán)境的時期，與孕媽互動頻繁，但爸爸靠近孕媽的肚子時，寶寶卻變得安靜，這種“看人下菜碟”的行為是寶寶大腦發(fā)育良好的體現(xiàn)。

為了不讓寶寶輸在起跑線，孕媽可以抓住這三個高峰期，做好以下幾點，幫助寶寶增長智力。

①飲食

胎兒需要營養(yǎng)作為大腦發(fā)育的基礎(chǔ)，鐵元素可以促進血紅蛋白的分泌，防止寶寶缺氧；要適量地攝入促進胎兒腦細胞發(fā)育的食物，比如豆制品、雞肉等。

每天10000千焦的能量才能保證孕媽和胎兒的所需，粗細搭配最佳，還要注重微量元素和維生素的攝取，杜絕垃圾食品。

②胎教

當(dāng)孕期到了4個月可以進行胎教，通過聽舒緩音樂或者撫摸腹部來促進胎兒腦細胞的繁殖。

③運動

孕期進入6個月，孕媽可以每天散散步或者做做瑜伽，通過運動促進胎兒大腦的發(fā)育。

④情緒

孕媽在孕期內(nèi)要控制不良的情緒，每天保持輕松愉快的心態(tài)，杜絕不良信息對情緒的干擾，給寶寶營造良好的發(fā)育環(huán)境。

哪些因素會對胎兒的智力造成不好的影響？

1）先天性疾病

2）環(huán)境污染

在污染嚴重的環(huán)境中，孕媽會接觸污水、低質(zhì)量空氣、噪音等不良因素，這些對胎兒大腦發(fā)育是不利的。

3）缺乏營養(yǎng)

胎兒的腦部發(fā)育缺乏所需的營養(yǎng)，會導(dǎo)致胎兒腦部的發(fā)育障礙，嚴重影響未來的智力。

4）孕婦生活不規(guī)律

孕婦不具備有規(guī)律的生活，經(jīng)常熬夜，不注重飲食，甚至飲酒，對腹中胎兒智力會造成重大影響。

5）藥物影響

孕婦在孕期內(nèi)不咨詢專業(yè)醫(yī)師的建議，私自服用藥物，對胎兒大腦發(fā)育會造成嚴重損傷。

每位孕媽都期待寶寶未來聰明，只要在孕期內(nèi)注重飲食和胎教，自身擁有良好的情緒，給寶寶營造舒適的發(fā)育環(huán)境，自然能生出一個健康、聰明的寶寶。