啪對(duì)才行，教你幾招同房技巧，提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱）
2023-01-24
孩子的注意力怎么糾正（家長(zhǎng)怎樣糾正孩子的注意力）
更新時(shí)間：2022-10-06 14:08:09作者：智慧百科
1、合理安排讀書(shū)時(shí)間：孩子如果沉溺于某些興趣時(shí)，父母要幫助孩子合理安排讀書(shū)時(shí)間，告訴孩子分清主次。
2、吃早餐：腦重量?jī)H占我們總重量的2%，但其所消耗的能量卻占到總耗能的18%，而其惟一的能量來(lái)源是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時(shí)期，不吃早餐就去上學(xué)或工作，大腦能量會(huì)不足，就不能充分發(fā)揮出其能力。
3、保證充足的睡眠：孩子現(xiàn)在正處于成長(zhǎng)期，良好的睡眠是基礎(chǔ)，休息夠了也有助于讀書(shū)。睡眠時(shí)間一般應(yīng)維持7～8小時(shí)，充足的睡眠可以提高人的想象力。
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