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我們都知道桂圓對我們的身體發(fā)育是有很多的好處的，但是吃多了也會對我們的身體造成一定的傷害的，這個很多人都是不知道的，相信大家看了下面的講述就知道了。

方法/步驟

第一，桂圓過量食用或會導(dǎo)致出現(xiàn)流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎等不良癥狀。原因是桂圓屬濕熱食物，多食易滯氣，食多易上火。

第二，如果有婦女盆腔炎、月經(jīng)過多的女性朋友，過多吃桂圓會導(dǎo)致“攻火上身”，造成臉上長疙瘩，嚴(yán)重了還會“傷陰”，影響到月經(jīng)等。

第三，桂圓具有性熱助火的功效的，所以如果是孕婦吃多了桂圓是很容易導(dǎo)致流產(chǎn)的，這個一定要注意的。

注意事項

雖然說桂圓好吃，對我們的身體有很多好處，但是也要壞處，這個是一定要注意了，服用一定要適量。