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有的人面臨著腳水腫的問題，這很影響人的活動，但是很多人不知道腳水腫是什么原因，我最近做了一項調(diào)查，現(xiàn)在給大家分享一下。

方法/步驟

原因一：腳部水腫，一般由腎臟疾病，下肢血管疾病，以及內(nèi)分泌失調(diào)等疾病造成的，嚴重的情況下要去醫(yī)院就診。

原因二：腳水腫的原因很多,可能是心源性疾病,腎臟疾病引起的水腫,淋巴回流受阻,低蛋白血癥，肝硬化，呼吸系統(tǒng)疾病等等疾病都能引起，平時可以適當?shù)幕顒右幌逻@樣可以加快體內(nèi)血液循環(huán)有助于水腫的消腫。

原因二：腳水腫原因也可能是腳離人的心臟比較遠，從動脈過來的血液回不去心臟，所以導致腳部體液聚集過多，產(chǎn)生浮腫。平時坐著把腳抬起，高過心臟。

注意事項

平時可以適量的做運動來增加血液循環(huán)，要注意飲食，多吃一些有營養(yǎng)的的食物，提高機體的能量。