排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-21 10:07:51作者:佚名
1、筒骨菌菇湯。筒骨菌菇湯是一道菜品,主要原料是豬雜骨、菌菇,配料是西洋參、枸杞子等,本菜品主要通過(guò)將食材倒入鍋中燉煮烹飪而成。
2、筒骨玉米胡蘿卜湯。玉米加胡蘿卜,好吃又好喝,南方人煲湯講究的是原汁原味,除了原材料以外,在調(diào)料中最多加幾片姜就可以了,這款胡蘿卜玉米筒骨湯,煲出來(lái)的湯水,清清甜甜的,特別開(kāi)胃,老少皆宜。
3、海帶筒骨湯。海藻類(lèi)的食物中含大量的維生素及礦物質(zhì),尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納 海帶大骨湯等礦物質(zhì)。碘對(duì)身體熱量消耗和新陳代謝有很大幫助,能達(dá)到減輕體重控制體型的目的。而海帶中富含的鉀離子可幫助身體多余水分的代謝消除水腫改善浮肉修飾曲線,非常適合正在減肥塑身的女孩們食用。
4、蓮藕綠豆筒骨湯。綠豆清熱解毒,蓮藕營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,具有消食止瀉,開(kāi)胃清熱,滋補(bǔ)等功效,豬骨含有大量的蛋白質(zhì)和骨膠原以及磷酸鈣,對(duì)強(qiáng)筋壯骨很有幫助。這是一款簡(jiǎn)單又好喝,清熱祛暑功效的湯。
5、冬瓜筒骨湯。冬瓜筒骨湯是一道羹湯,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘,清熱消暑,對(duì)暑熱難消等現(xiàn)象有效。具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。適用于濕熱內(nèi)盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。但是本肴通利之功較強(qiáng),體質(zhì)瘦弱者不宜常服。