排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
燉鴿子要配哪些食材營養(yǎng)，鴿子加什么燉最營養(yǎng)價值
更新時間：2022-07-04 09:51:35作者：佚名
1、食材：鴿子1只、石斛10克、西洋參10克。
2、準(zhǔn)備食材，西洋參 別名花旗參、洋參、西洋人參。石斛清洗干凈，用清水浸泡10分鐘。
3、將鴿子清洗掉血水，瀝干水備用，我今天買的是乳鴿，賣鴿子的老板幫忙宰殺和去毛的，拿回家清洗干凈即可。乳鴿的肉非常嫩，如果自己處理，去毛的時候不能用開水哦，80度左右的水最佳。
4、鍋中水煮沸騰，放入鴿子焯水，撈起清洗表面浮沫。
5、把全部食材放進(jìn)燉盅，加2碗半的開水，電燉鍋煲1個小時。（看量而定）喝湯的量待個人而定。
6、1個小時后燉好湯 喝的時候撒點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味即可享受。