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1、挑選蘋果。蘋果要選新鮮的，越新鮮的出汁率越高，味道也越好。清洗干凈。

2、拿刀把蘋果切成小塊，注意要把果核剔除，帶著也能榨汁，但是會影響口感。

3、重點來了，榨汁機例外徹底清洗一遍。好多人榨汁不好喝，很大原因在于榨汁機沒有清洗。即便看著很干凈，也要拿清水沖洗一遍，好多細菌是肉眼看不到的。

4、然后把蘋果塊放進進料口，拿把手往里捅，開動機器進行榨汁。

5、榨出來的果汁，稍微靜止幾分鐘，待里面的果渣都沉淀后再倒進玻璃杯。盡快喝完，時間久了會氧化，口感不好。