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        生食需要煮熟嗎 生吃好還是煮熟吃好
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-08 00:04:03作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        生食需要煮熟嗎 生吃好還是煮熟吃好
        
       
        1、不是的，那樣看是什么食物，當(dāng)吃西紅柿的時(shí)候最好的使用方法是生吃，因?yàn)樗胸S富的維生素C，但是維生素C非常容易在熱的情況下分解，當(dāng)分解的時(shí)候就沒有了維生素C原有的作用了，所以吃西紅柿的時(shí)候應(yīng)該生吃為最佳。
        2、還有類似的是黃瓜。但是注意了，當(dāng)你食用四季豆。土豆的時(shí)候（尤其是長牙的)一定要抄熟了才可以吃的。因?yàn)橥炼估锏难恐泻旋埧?，它是?duì)人的身體有害的。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  煮熟  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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