排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-08 09:31:30作者:佚名
1、材料:水蛇肉400克,豬月展肉150克,干木棉花五朵(約1/3兩),龍眼肉一小撮,扁豆一小撮,蜜棗兩個,生姜三片。
2、木棉花、龍眼肉先行浸泡半小時以上,洗凈;
3、水蛇、豬月展肉倒入小鍋里飛水,再洗凈、切段;
4、將全部材料放入湯鍋,加六至八碗水(水少點湯會濃點),猛火煮沸再改小火煲一個半小時至兩個小時。飲湯時下鹽調(diào)味。
5、功效:祛濕毒、通經(jīng)絡(luò)。 木棉花為祛濕藥物,其性涼,味甘、淡,能清熱、利濕、解毒、止血。水蛇能補氣血、強筋骨、通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除痰、養(yǎng)顏潤膚。配伍益氣生津、潤肺健脾的蜜棗及補陰益髓的豬瘦肉,湯味更醇和可口。