排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-11 06:12:34作者:未知
1、都可以。
2、胡蘿卜汁生喝營養(yǎng)高。胡蘿卜汁中含有大量的胡蘿卜素和維生素C,屬于抗氧化的成分,對高溫有敏感性,因此,胡蘿卜汁經(jīng)過高溫處理之后便會導(dǎo)致營養(yǎng)素流失,而生吃營養(yǎng)價(jià)值高。
3、胡蘿卜汁熟喝好消化。胡蘿卜汁生喝會帶有一股濃郁的青味,口感不怎么好,也不怎么好消化吸收,而經(jīng)過加熱處理的胡蘿卜汁其中的很多成分被破壞,對胃腸刺激較小,比較好消化吸收。