排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-17 12:01:19作者:佚名
1、燕窩燉好放冰箱可以放3-4天左右。
2、放置在冰箱前一定要進(jìn)行密封包裝,不然很容易和冰箱中的其他食物發(fā)生串味,非常影響口感,雖然冰箱具有保鮮作用,但是也不能長(zhǎng)期放置,否則很容易生出霉菌。燕窩中含有大量的水溶性蛋白質(zhì)、多種微量元素及碳水化合物,空腹食用燕窩能最大的吸收到其營(yíng)養(yǎng)效果。而睡前服用燕窩的話可以有助于睡眠,還能起到滋補(bǔ)養(yǎng)顏?zhàn)饔?。需要注意的是吃燕窩一定要循序漸進(jìn),不能一下子進(jìn)食過多,每次3-6g為宜。