排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-21 18:06:33作者:未知
1、準(zhǔn)備食材:雞胸肉、胡蘿卜、黃瓜、花生米、蔥姜蒜、干辣椒、豆瓣醬、料酒、生抽、鹽、醋、糖、蠔油。
2、將雞胸肉、胡蘿卜、黃瓜切丁,蔥切成小段,蒜切成小瓣,生姜切成小片,花焯水至表面起皺,放涼后去皮。
3、把雞胸肉和鹽、料酒、淀粉抓勻腌制一小時(shí),再把料酒、生抽、糖、醋、蠔油等調(diào)料攪拌均勻備用。
4、起鍋燒油,把花生放入鍋內(nèi)炸熟裝好,再放入腌制好的雞胸肉翻炒至雞肉變成白色用盤子裝好。
5、往鍋內(nèi)加入少量油,放入花椒粒、干辣椒炒出香味后撈出,把蔥姜蒜放入爆香后,再放入一勺豆瓣醬炒出紅油。
6、把胡蘿卜放入鍋內(nèi)翻炒一分鐘后,再放入黃瓜、雞胸肉以及調(diào)好的醬汁,翻炒均勻后倒入花生米,最后翻炒幾次,香噴噴的宮保雞丁就好了。