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        蓮藕怎樣儲(chǔ)存才能好 蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-21 21:05:38作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        蓮藕怎樣儲(chǔ)存才能好 蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
        
       
        1、可以放冰箱里。
        2、藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：“主補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力”。
        3、藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來(lái)止血。藕還能涼血，散血，中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  蓮藕怎樣儲(chǔ)存才能好  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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