排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-26 15:05:22作者:佚名
1、可以做酸辣梅豆絲,很好吃。食材:梅豆250克,蔥1段,姜1片,干辣椒2個(gè),花生油3勺,鹽2克,醋2勺。
2、梅豆挑選時(shí)選擇嫩些的,里面的豆子不要太大,就不會(huì)老,摘去兩頭的蒂和邊緣的筋,清洗干凈。
3、鍋中滴入幾滴油,一點(diǎn)鹽(用料外),燒開(kāi)水,將梅豆倒入汆燙至變軟,可以用筷子插一下輕松能夾透就行了。
4、撈出瀝干水分晾至溫?zé)?。將梅豆斜著切成?xì)絲。
5、蔥切蔥花,姜和干辣椒切絲。熱鍋涼油,倒入蔥花、姜絲和干辣椒炒香。
6、倒入梅豆絲大火翻炒均勻,加鹽調(diào)味。
7、最后倒入醋翻炒均勻即可出鍋。
8、注意:汆燙時(shí)加入油和鹽可以讓梅豆保持青翠的顏色;要盡量汆燙至變軟至8成熟;梅豆一定要炒熟再吃,否則會(huì)中毒。