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1、竹莢魚是海魚。竹莢魚含有不少蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,其不飽和脂肪酸能夠穿透血腦屏障,活躍大腦細(xì)胞、并且增強自身的記憶力,具有不錯的健腦的作用。因此,平常生活中適量吃些竹莢魚可以健腦益智。

2、竹莢魚（學(xué)名：Trachurus japonicus）是鲹科、竹莢魚屬魚類。體呈亞圓筒形而稍側(cè)扁。吻尖。脂性眼瞼發(fā)達(dá)，前部達(dá)眼之前線，后部達(dá)瞳孔后緣附近，留下一個半圓的縫隙。上下頜各有一列細(xì)齒，鋤骨、腭骨及舌面皆具齒。胸部完全具鱗。側(cè)線由起點至第二背鰭起點下方幾乎呈直線，而后斜下至第二背鰭第7-9鰭條下方起至尾柄又成一直線；側(cè)線上全被棱鱗，棱鱗高而強，是本屬重要之特征。背部另有一副側(cè)線，沿著背鰭的基底一直延伸至第二背鰭基部起點之下方。無離鰭。體背藍(lán)綠色或黃綠色，腹部銀白色。鰓蓋后緣上方具一黑斑。背鰭暗色，胸鰭淡色，其余各鰭黃色。

3、竹莢魚為暖水性集群潤游魚類，常棲息于中層，有時也接近底層。在長區(qū)常與藍(lán)圓鲹混粞。仔稚魚期以橈足類、枝角類磷蝦糠蝦類的幼體等小型浮游物為主要餌料，幼魚至成魚期，除磷蝦、糠蝦類、甲殼類幼體、沙丁魚幼體等浮游生物外，還有小型魚類和頭足類等。