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2023-01-31
產(chǎn)后吃阿膠怎么吃法 產(chǎn)后吃阿膠的吃法
更新時間：2022-08-09 06:01:28作者：佚名
1、產(chǎn)后想要吃阿膠補身體，可以嘗試將阿膠加入食物之中。產(chǎn)婦喝一些阿膠黃芪當(dāng)歸紅棗湯就可以起到很好的調(diào)理作用。做法也比較簡單，只需要準(zhǔn)備一些阿膠與黃芪，然后將熱水燒開煮沸，加入兩種產(chǎn)品，熬制四十分鐘左右，再添加一些紅棗就可以。產(chǎn)婦每天喝這種湯可以更好緩解產(chǎn)后虛脫。
2、阿膠除了當(dāng)做藥物單獨服用之外，與食物共同吃也是很好的做法，效果會更好一些。產(chǎn)婦在休養(yǎng)期間，多吃一些阿膠可以調(diào)理升息，幫助補血。需要注意的是吃阿膠期間，不要吃辛辣的食物，免得有上火的情況發(fā)生。
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