排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-26 09:14:13作者:未知
1、所用食材:雞胸肉1塊,黃瓜半根,胡蘿卜半根,大蔥1段,黃豆醬1勺,甜面醬1.5勺,糖1小勺,生抽2勺,料酒1勺,淀粉1勺,胡椒粉1勺,鹽1克,清水2勺,植物油適量。
2、準(zhǔn)備好所用的食材,雞胸肉洗干凈,揭去表面的粘膜,黃瓜胡蘿卜大蔥洗干凈備用。
3、把雞肉切成大拇指指甲大小的肉丁,黃瓜和胡蘿卜也切成丁,大蔥切成蔥花,裝盤(pán)備用。
4、切好的肉丁里,加入胡椒粉1勺料酒1勺和淀粉1勺,用手抓勻,使肉丁均勻裹上一層薄薄淀粉備用。
5、制作調(diào)料汁:把1勺黃豆醬,1.5勺甜面醬,鹽1克,生抽2勺,糖1小勺,清水2勺,全部放入小碗里,用勺子攪勻成調(diào)料汁。
6、炒鍋燒熱,加入植物油,放入雞肉丁,快速翻炒顏色變白,裝盤(pán)盛出備用。雞丁炒至半熟先盛出,后面再放入,可以保持雞丁滑嫩的口感。
7、鍋里留底油,放入蔥花,爆炒出蔥花的香味。
8、倒入調(diào)好的調(diào)料汁,中火把料汁加熱沸騰,可以看到水分蒸發(fā)了。
9、放入炒好的雞胸肉丁,快速翻炒拌勻,使每塊肉丁均勻地裹上料汁。
10、放入切好的胡蘿卜丁,翻炒1分鐘,胡蘿卜炒至微軟。
11、再放入切好的黃瓜丁,翻炒1分鐘,大火快速收汁后關(guān)火,調(diào)料汁里有鹽所以不用再放鹽了。
12、香味濃郁的醬爆雞丁就做好了,裝盤(pán)后即可上桌,拌米飯一起吃超級(jí)棒。