排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-29 06:10:45作者:未知
1、食材:米飯200克,雞蛋50克,胡蘿卜50克,西藍(lán)花50克,色拉油10克,鹽2克,味精2克,雞精1克。
2、西蘭花用水焯兩分鐘。
3、胡蘿卜切丁,西蘭花切碎,和米飯一起放在盆中。
4、雞蛋打散。澆在米飯上拌勻。
5、加鹽、味精、雞精、十三香,戴上一次性手套抓勻。
6、平底鍋燒熱,放少許油,抓一團(tuán)米飯放在鍋里拍扁。
7、小火煎出烙,翻另一面繼續(xù)煎出烙即可。