排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
薏米紅豆湯熬多長(zhǎng)時(shí)間（薏米紅豆湯煮多長(zhǎng)時(shí)間）
更新時(shí)間：2022-09-02 15:11:48作者：未知
1、紅豆薏米湯煮一個(gè)小時(shí)左右比較好。
2、紅豆薏米能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的患者食用，可以直接作為主食，是祛濕健脾的佳品。紅豆薏米能增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿作用，因此對(duì)浮腫的患者也有療效。紅豆薏米具有高纖維、低脂肪的特點(diǎn)，可以潤(rùn)腸通便、降血壓。由于紅豆薏米是寒性食材，建議寒性體質(zhì)或陽虛體質(zhì)的患者不宜食用。