排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
中秋期間可以吃什么水果，中秋期間可以吃什么水果好
更新時(shí)間：2022-09-04 09:04:41作者：佚名
1、蘋果。蘋果,意即平平安安,吃蘋果,保平安。蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有豐富的果酸,能夠暢通毛孔,降低痘痘的產(chǎn)生,每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。蘋果可以養(yǎng)肝氣,對(duì)緩解秋燥引起的諸多病癥十分有益。
2、鮮棗。中秋吃水果,當(dāng)然得說(shuō)脆嫩甜美的鮮棗了。鮮棗含有豐富的維生素c,還有抗氧化的類黃酮,是絕佳的秋季養(yǎng)顏水果。鮮棗甘脆爽口,風(fēng)味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)特別豐富,鮮棗有健潤(rùn)脾胃、養(yǎng)血、補(bǔ)氣的功效。
3、柚子。柚子是中秋節(jié)的必備品之一,因?yàn)椤拌帧迸c“佑”諧音,也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月餅,再吃點(diǎn)甜酸的柚子,開(kāi)胃又解油膩。