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2023-01-31
鐵皮石斛的正確泡水方法（鐵皮石斛的正確泡水方法與用量）
更新時(shí)間：2022-09-09 21:10:44作者：未知
1、立即泡水喝，將霍山鐵皮石斛取下來(lái)以后，在自來(lái)水龍頭下邊用冷水清洗干凈，放進(jìn)杯子里邊。在茶壺里邊添加很多的水，燒開(kāi)。以后，略微涼卻十多分鐘，再將沸水倒進(jìn)到加上霍山鐵皮石斛的水杯之中，等候二十分鐘上下，讓霍山鐵皮石斛的藥力充分運(yùn)用，再食用。
2、和麥冬一起泡水喝，將麥冬和霍山鐵皮石斛洗干凈以后，放進(jìn)水杯之中。用火災(zāi)將茶壺里邊的水燒開(kāi)以后，熄火。等候十多分鐘，讓溫度降低一些，再將沸水沖進(jìn)到水杯之中。一般麥冬和霍山鐵皮石斛的占比以1:1最好是，那樣配搭來(lái)泡水喝，能夠下火。
3、做花草茶喝，花草茶能夠養(yǎng)顏美容，而霍山鐵皮石斛能夠補(bǔ)陰補(bǔ)津，是極佳的搭擋。取霍山鐵皮石斛適當(dāng)，在冷水中清理干凈后晾曬，加入適量的黃菊花，和霍山鐵皮石斛一起放進(jìn)到水杯之中。沖進(jìn)九十度上下的開(kāi)水，蓋上杯蓋略微燜十多分鐘，以后就可以喝過(guò)。