排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-09-25 21:07:19作者:智慧百科
1、鯰魚、鹽、孜然粉、黑胡椒粉、糖、意大利香料、蒜、姜、蔥、料酒、生抽、五香粉、香葉2片、小茴香、孜然粉適量。
2、鯰魚洗凈,用廚房紙擦干凈,把鯰魚剁成塊。準(zhǔn)備好香料和調(diào)料,大蒜、姜、蔥切成末。生抽、鹽、孜然粉、黑胡椒粉、香料等混合在一起,抹在魚段身上,兩邊都抹,然后腌8個小時入味。
3、腌制好的鯰魚從冰箱拿出來攪拌,讓魚肉每一面都進(jìn)味道。在烤盤上鋪上錫箔紙,在錫箔上刷上少量油,刷油是為了不然鯰魚沾在錫箔上。
4、把鯰魚肉均勻的鋪在放了錫箔的烤盤上,撒上孜然粉和意大利香料,蓋上一層錫箔紙??鞠渖匣?50度預(yù)熱,將魚肉一面朝上,放在最上面一層烤10分鐘。
5、10分鐘后拿出烤盤揭開錫箔紙不要,魚翻面撒上點(diǎn)混合調(diào)料粉。放在中層,上下火250度繼續(xù)烤10分鐘。記得翻面后,用廚紙把水吸干。這樣烤出來的魚是干的,沒有稀糊糊的感覺。
6、繼續(xù)烤10分鐘后拿出,刷上一層油,撒上孜然粉,在烤10分鐘后鮮嫩多汁的鯰魚就可以出爐享用了。