排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
奶茶里的多肉是什么東西（奶茶中的多肉是什么）
更新時(shí)間：2022-09-28 21:09:19作者：智慧百科
1、奶茶里的多肉是魔芋塊莖，用魔芋加工的食品有很多，除了甜品店里的魔芋，還有魔芋粉絲、魔芋豆腐等。魔芋本身熱量很低，其所含的魔芋多糖（即葡甘聚糖）含量高達(dá)30%。魔芋葡苷聚糖的吸水膨脹能力強(qiáng)，形成的凝膠會填充在胃里，增加飽腹感，從而減少其他食物的攝入。
2、由于粘稠性強(qiáng)，可以延緩胃排空和小腸轉(zhuǎn)運(yùn)，降低消化速度，而且還可以干擾食物和消化酶的作用，從而降低脂肪和碳水化合物的吸收速度。因此，吃魔芋對減肥有一定的作用。