排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
腌制品時間太久能吃嗎（腌制品多久可以吃）
更新時間：2022-10-01 07:26:04作者：智慧百科
1、腌制一年以上的咸菜不可以吃，會對腸胃造成負(fù)擔(dān)。
2、咸菜在放置一年以上后可能會出現(xiàn)變質(zhì)的情況，還會滋生出大量的細(xì)菌，如果患者吃了腌制一年以上的咸菜會引起急性胃腸炎導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適，比如出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、腹瀉等。而且腌制一年以上的咸菜會含有大量的亞硝酸鹽，會對身體造成傷害，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，如果患者本身患有高血壓以及高血脂等疾病，吃太咸的食物還會導(dǎo)致血壓血脂升高，影響到身體的健康。
3、平時生活中要注意不可以經(jīng)常吃腌制的食物，盡量選擇清淡飲食，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，增強(qiáng)自身的抵抗力。