中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

步驟1

準(zhǔn)備食材：蛤蜊200克、豆腐100克、胡蘿卜50克、油適量 小蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙、料酒1茶匙、雞精1茶匙。

步驟2

蛤蜊用鹽水浸泡30分鐘。

步驟3

豆腐切小塊。

步驟4

胡蘿卜切絲。

步驟5

小蔥切蔥花。

步驟6

姜切片。

步驟7

首先鍋內(nèi)倒水，水開(kāi)倒入蛤蜊、料酒，焯水2分鐘，撈出備用。

步驟8

然后在砂鍋內(nèi)放入蛤蜊、姜片、豆腐，再倒入適量清水，大火煮沸，中火燉煮10分鐘。

步驟9

接在砂鍋中放入鹽、雞精、胡蘿卜，拌勻調(diào)味，繼續(xù)燜煮5分鐘。

步驟10

最后盛入碗中，撒上蔥花即可。