排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
微波爐烤白果的做法（白果可以直接放微波爐烤嗎）
更新時間：2022-05-25 08:40:55作者：佚名
1、將白果用刀背敲碎，保證每個都敲碎，不要有遺漏的，不然，在微波時會爆裂的。
2、將敲碎的白果在清水中浸泡濕，撈起，瀝干水，鋪在平底盤中。
3、放入微波爐中，用小火叮3-5分鐘即可。建議先用小火叮3分鐘，然后關(guān)掉，打開看下，白果的裂口是否都漲開來可以看道白果的肉了。如果還沒有，就再1-2分鐘小火的往上加。
4、小貼士：微波前先打濕白果，微波時用小火而不用大火，這樣比較容易控制白果的干濕度；白果每個都要敲碎了放進去，不要有遺漏的，不然會爆裂的；吃白果切忌每天不可超過10幾顆。