排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-12-21 21:08:35作者:未知
1、食材:大米300克,雞翅8個,西藍(lán)花小半個,番茄醬適量,胡椒粉適量,生抽適量,老抽適量,鹽適量。
2、大米洗凈后,泡水1小時后瀝干備用。
3、雞翅洗凈控干水。放生抽、老抽、鹽、和胡椒粉。
4、西蘭花洗凈擇小朵待用。
5、鍋內(nèi)燒開水放幾滴油和半茶匙鹽,放西蘭花淖一下,撈出待用。
6、煎鍋放油,放雞翅煎一下。兩面煎黃放入腌制的調(diào)料汁加小半碗水小火燒10分鐘,雞翅半熟即可。
7、把鍋放米和水開始加熱,水基本沒過米約1厘米。蓋蓋燒開后轉(zhuǎn)小火。有水氣和浮沫冒出后,可把蓋移開一點。
8、放入雞翅,小火2分鐘。放入西蘭花片續(xù)小火1分鐘然后挺火燜5分鐘。
9、鍋內(nèi)放一點油,放入番茄醬翻炒。伴食即可。