排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-27 09:57:57作者:佚名
1、扇貝肉炒8-10分鐘才能熟,扇貝因?yàn)閭€(gè)頭大小不一,蒸煮時(shí)間略有差異。
2、扇貝放在蒸鍋中,鍋內(nèi)倒水,蓋蓋中火蒸至冒氣后,再轉(zhuǎn)小火。偏小的扇貝蒸的時(shí)間稍短些。扇貝的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,是高蛋白低脂肪的海洋貝類(lèi)。其實(shí)不用一滴水,直接放進(jìn)鍋?zhàn)觼?lái)烹制,是最能保留扇貝鮮嫩口感和原味的方法。