中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、準(zhǔn)備食材用料：牛肉半斤、洋蔥1個、紅蘿卜1個、青椒2個、油適量、鹽適量、生抽適量、耗油適量、料酒少量、淀粉少許、黑胡椒粉少量、糖少許、生姜2片。

2、牛肉放清水中浸10分鐘一20分鐘去血水。其它材料洗干凈、姜切絲備用。

3、牛肉倒掉血水洗干凈，橫著紋路切成片，放碗里，加入姜絲、少許鹽、生抽、料酒、淀粉，拌勻后倒入少許油，用手抓勻放置備用。

4、另拿一小碗，分別放入少許鹽、生抽、蠔油、糖、胡椒粉調(diào)成汁備用。

5、紅蘿卜切片，青椒、洋蔥切小塊備用。

6、鍋中倒入多些的油，大火燒熱放入牛肉快速翻炒至牛肉稍稍變色后盛出備用。

7、鍋燒熱后再倒入適量的油，依次放入胡蘿卜片、洋蔥塊、青椒塊煸炒。

8、炒至洋蔥變透明時放入牛肉，接著倒入少許料酒和調(diào)料汁大火快速翻炒均勻，即可關(guān)火出鍋裝盤。