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        西蘭花煮多久會(huì)熟 西蘭花煮多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)熟
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-11 10:25:05作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        西蘭花煮多久會(huì)熟 西蘭花煮多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)熟
        
       
        1、西蘭花煮5~6分鐘左右能熟。
        2、從營(yíng)養(yǎng)上面來(lái)說(shuō)，西蘭花中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素以及鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)元素，這些物質(zhì)都比較容易被煮熟，其次，從西蘭花結(jié)構(gòu)上來(lái)說(shuō)，西蘭花主要結(jié)構(gòu)呈花絮，并且里面的松散程度較高，很容易被煮熟，因此西蘭花在水開(kāi)之后煮5~6分鐘左右即可被煮熟。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  西蘭花煮多久會(huì)熟  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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