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1、龍眼和雞肉可以一起吃。

2、龍眼富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在水果中也是名列前茅的，自古被當(dāng)做極好的滋補(bǔ)品。雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來(lái)源，龍眼富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。

3、龍眼燉雞肉做法：

材料:雞肉150克，當(dāng)歸30克，桂圓肉100顆。

做法：當(dāng)歸、桂圓肉、雞肉洗凈，將雞肉切片，把全部用料放入燉盅中，加開水適量，蓋蓋，溫火隔開水頓3小時(shí)，調(diào)味供食用。