中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、用料：羊肚菌30克、肉200克、菜籽油適量、蒜苗5根、鹽適量、雞精少許、蒜5瓣、姜5片、蠔油適量、醬油適量、芡粉適量。

2、做法：羊肚菌溫水泡下，泡出沙。把梅頭肉切薄片，用一點點鹽，芡粉，醬油，雞精，油腌制好，大概15分鐘就好。

3、把姜，蒜，蒜苗洗好切好。

4、炒鍋熱油，把姜蒜下去爆香，下肉片下去炒至7分熟，接著放入羊肚菌，翻炒，下點熱水，下點鹽，下去燜3分鐘，收下汁就搞定啦。