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        減肥吐司做法步驟 減肥吐司的做法步驟
        
      
        更新時間：2023-01-22 21:06:34作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        減肥吐司做法步驟 減肥吐司的做法步驟
        
       
        1、用料：全麥粉240克；全蛋50克（大約1個）；糖30克（根據(jù)各人口味需要增減）；鹽3克；黃油20克；干酵母3克；
        2、提前一個晚上把除黃油，酵母，鹽外的材料混合放冰箱貼面冷藏。
        3、因為冷藏了一個晚上相當(dāng)于水合了，拿出后先加入酵母揉出大片膜，后加鹽和黃油揉出手套膜。
        4、出膜后，直接切割滾圓搟卷。放入模具中發(fā)酵至9分滿。
        5、下火140，上火120，30分鐘。大概10分鐘時蓋錫紙。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  減肥吐司做法步驟  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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