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【文/ 觀察者網(wǎng)專欄作者 傅洛拉】

最近，某地十歲孩子天天乘著平衡車排隊檢測核酸，輪到自己時也不下車，第一次被勸阻后，第二次繼續(xù)我行我素，當“大白”拒絕再為其做核酸時，孩子竟沖回家拿菜刀……

幸好他的菜刀被及時奪下，沒有造成流血事件，但孩子的行為，以及家人“習以為?！钡谋憩F(xiàn)，還是震驚了不少網(wǎng)友。

孩子究竟是有心理疾病，還是被家人慣的，或者是被家人慣出了心理疾病，作為旁觀者不能給出定論，但我想借此機會談?wù)劜糠秩藢和睦韱栴}與治療的認識誤區(qū)。

第一個誤區(qū)就是不愿意正視孩子存在心理問題的可能。

總體而言，學校內(nèi)部對心理問題的重視肯定要高于十來年前，比如我們學校配備了心理老師，可以與學生談心。再比如，每學期結(jié)束時，家長會的PPT里我們都會放上區(qū)里提供的心理咨詢熱線電話。

當學生不得不居家上課時，在線家長會還專門有一部分講解心理問題。封控在家，家長和學生朝夕相處，如果盯得太緊，更容易引發(fā)矛盾，因此要提醒家長，給孩子留下適當?shù)目臻g。

然而，實際用過心理咨詢熱線電話的家長，可能并不多，去醫(yī)院進行心理咨詢的就更少了。原因之一是，相當一部分人對心理問題還是有誤解。

有的人是恐懼心理疾病，總會聯(lián)想到“精神病”“神經(jīng)病”，或者擔心如果被發(fā)現(xiàn)孩子看過心理醫(yī)生，會受到歧視。

有的人是對于孩子的心理疾病不以為意，尤其是溺愛孩子的家長，很容易這樣自我排解：只是脾氣急，別人家的孩子也鬧，長大了就會好……等等。

有的則是對心理問題的門檻提得太高，認為只有抑郁癥、多動癥等才需要找醫(yī)生。其實心理咨詢可以在很多方面提供幫助，比如學習困難、社交障礙、焦慮、缺乏關(guān)愛、青春期的困擾、師生間的矛盾等等。

第二個誤區(qū)是認為心理咨詢不能解決問題。

確實，心理咨詢并不一定能有“立竿見影”的效果，但這個問題是比較復(fù)雜的。

就像康復(fù)需要患者自己努力一樣，心理咨詢也需要醫(yī)生和前來咨詢的人共同努力。有些孩子可能已經(jīng)表現(xiàn)出了有心理問題的跡象，即使家長期望讓孩子治療，如果本人不愿意，甚至敵視，那么自然不會有好的結(jié)果。

經(jīng)驗豐富的心理醫(yī)生，可以引導(dǎo)孩子消解對抗情緒，放下戒備，并認識到參加心理咨詢是很尋常的事情。

有些孩子的心理情況，其實與家庭環(huán)境、家庭教育方式密切相關(guān)。改善孩子的心理，需要家長與孩子一同努力，但家長往往自己難以改變。

還有些需要長期干預(yù)的，如果家長失去耐心，淺嘗輒止，帶著孩子就去咨詢一兩次，可能也無法取得理想的效果。

第三，還有人完全否定心理治療，認為是“騙子”“智商稅”。

在網(wǎng)絡(luò)上流傳的一些所謂自我心理測試，確實有極多不靠譜的，但正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的心理醫(yī)生還是可以信賴的，使用的測試也是有科研基礎(chǔ)支撐的。

可有的人看了些批評偽心理測試的文章，就把所有心理測試全部否定?；蛘哒J為心理學不夠“科學”，把它整體否定。

有家長覺得自己看些心理書，也可以解決孩子的心理問題。看書增加些心理方面的常識和技巧，對于家長是有助于家庭教育的，對于我們老師，也會在學校教育里受益。但有些時候，書上寫的東西，并不見得就會起效，畢竟醫(yī)生積累的經(jīng)驗還是家長無法比擬的，即使老師的經(jīng)驗與醫(yī)生也有差別。

有醫(yī)生朋友給我舉過例子。不少家長來了就說試過很多方法，都解決不了小孩愛發(fā)脾氣的問題。

例如有的書上教的方法是，讓孩子“心里喊‘?！?，或者“數(shù)一二三”，或者做深呼吸，再或者去“冷靜角”。但孩子真的情緒激動時，這些東西根本都忘到九宵云外了，如果還能記得“數(shù)一二三”，其實一般也就不會“發(fā)作”了。

醫(yī)生給的辦法則是，讓孩子“動手”。當然，不是砸東西，一種是讓孩子自制情緒量表畫在白板上，標上1到10的分數(shù)，在邊上寫些舒解程度不同的行為。當孩子生氣時，可以挪動一塊磁鐵來給自己打分，再選擇相應(yīng)的做法。

這套辦法或許還有些復(fù)雜，對于更小或更沖動的孩子，可以給一個能翻面“換臉”的玩偶，放在書桌或其他顯眼的地方，當生氣時，就可以把玩偶翻成“生氣臉”，來表達自己的情緒。

列舉的方法未必對誰都有用，但不少孩子家長反饋，確實有了效果。

有些家長看了育兒書，也知道陪伴、溝通的重要性，可在實際生活中，卻往往難以實現(xiàn)有效的陪伴和溝通。

醫(yī)生又舉了個例子。小學高年級的孩子依然喜歡玩積木，但有的要家長陪著一起，不只是搭建，還要拿著小人在場景里動來動去。

一次兩次后，家長覺得重復(fù)這樣的過家家有點無聊，對孩子的技能也沒有什么幫助，因此只是“為陪伴而陪伴”，反應(yīng)冷淡。孩子對家長的態(tài)度比較敏感，覺得家長不愿陪伴，便會抱怨甚至哭鬧。

當著醫(yī)生的面，通過一系列問題的引導(dǎo)，才明白孩子是要編故事，“寫劇本”，而不僅僅是“過家家”。只不過，自己缺乏能力編出更多復(fù)雜的故事，才會變成重復(fù)演一場“戲”，因此希望家長參與，主要是尋求幫助。明白了這點后，家長就更樂意與孩子一起玩積木，而且有了更清晰的引導(dǎo)方向。

俗話說“外來的和尚會念經(jīng)”，有時候心理咨詢也能起到這樣的作用，讓家長與孩子都敞開心扉，更容易形成有效溝通。學生在學校遇到的問題，有時并不和家長說，反而更愿意和心理老師或心理醫(yī)生說。也有的孩子，認為家長總是“對”，自己總是“錯”，不愿意溝通交流，這時引入第三方就會有比較好的效果。

當然，目前的心理咨詢也有不盡如人意的地方。學校的心理老師，在咨詢室里一般都能夠比較好地控制自己、引導(dǎo)學生，但我也聽說過這樣的例子：心理老師在其他場合參與學校管理時，也有簡單武斷的誤判，反而失去了學生的信任，結(jié)果還是班主任發(fā)現(xiàn)學生有了情緒，來溝通解決。

醫(yī)生朋友最近也吐槽過，疫情期間，有的同行過于側(cè)重封控居家?guī)淼挠绊懀谧稍儠r可能對孩子原有的問題判斷偏輕。

但總體來說，心理咨詢還是很有可能對家庭教育產(chǎn)生積極影響的。打破一些誤區(qū)，可以讓確實有需要的家庭，盡早尋求外部的幫助，減少如揮菜刀這樣的事件或更大的悲劇發(fā)生。

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