2023成都積分入學什么時候開始申請
2023-01-31
南京秦虹社區(qū)老年人骨密度免費檢查預約入口+流程
更新時間：2022-03-27 22:38:39作者：佚名
【更新于2021年10月25日】
預約方式
請點擊“南京市秦虹社區(qū)衛(wèi)生服務中心”平臺菜單欄“預約服務”-“兩癌篩查預約”小程序預約。
就診時間：
2021年10月25日-28日
注意事項：
1.檢查時請務必攜帶身份證和醫(yī)保卡，三年內未篩查的享受免費檢查。
2.請?zhí)崆皞浜媒】荡a和預檢流調表。
拓展閱讀：骨質疏松的日常保健與預防
基于骨密度結果篩查出高危人群，醫(yī)生將結合骨密度的報告給予診療意見。
一.調整生活方式
均衡膳食：富含鈣、低鹽和適量蛋白質
充足光照：11：00~15：00暴露皮膚于陽光下曬15-30分鐘
規(guī)律運動：體育鍛煉康復治療
其他：戒煙、限酒、避免過量飲用咖啡、碳酸飲料、盡量避免或少用影響骨代謝的藥物
二、骨健康基本補充劑(鈣劑和維生素D)
鈣劑：成人每日800mg，大于等于50歲每日1000~1200mg
維生素D：每天800~1200IU
上一篇：南京產檢費用需要提交材料報銷嗎
下一篇：重慶江北機場有膠囊睡眠艙了