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　　寧波獻血注意事項

　　一、注意事項

　　1.獻血時必須攜帶有效身份證原件(身份證、軍(警)官證、兵證、護照、港澳通行證、臺胞證、駕駛證等)。

　　2.獻血前一晚注意休息，保持充足的睡眠。

　　3.獻血前切忌空腹，飲食應清淡，宜吃稀飯、饅頭、青菜、素面等食物，忌吃油膩類、油炸類、肉類、雞(禽)、生奶、豆?jié){等食物，忌喝酒。

　　4.了解獻血相關生理知識，消除心理緊張。

　　二、獻血政策

　　獻血者本人捐獻全血400毫升及以上、捐獻稀有血型而液、指獻血小板、指獻造血干細胞，終身無限量免費用血。

　　獻血者本人捐獻全血不足400毫升，5年內:5倍量免費用血:5年后:等量免費用血。

　　獻血者配偶、父母、子女，與國家無償獻血奉獻獎金獎標準(8000毫升)及以上，獻血者的兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、配偶父母，5年內:2倍量免費用血: 5年后:等量免費用血。