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（原標題：“陽康”后脫發(fā)？專家的話扎心：超30%的人可能面臨脫發(fā)風(fēng)險，春節(jié)后將迎來高峰）

繼咳嗽、失眠、腦霧等“新冠后遺癥”后，脫發(fā)也在榜單上占據(jù)了一席之地。

不少“陽康”們正在經(jīng)歷著掉頭發(fā)的苦惱，好多網(wǎng)友吐槽說“本不富裕的腦袋頂更是雪上加霜”。

網(wǎng)友評論截圖

“女子陽后9天洗頭掉發(fā)如毛線團”甚至上了熱搜榜。

熱搜截圖

40歲的劉女士一直很認真地在護理頭發(fā)，因為每一根頭發(fā)對她來說都格外珍貴。因為發(fā)燒期間不敢洗頭洗澡，她都是用毛巾將頭發(fā)裹起來，盡量減少磨蹭帶來的掉發(fā)?！瓣柨怠?天后，她洗了頭發(fā)?！暗芈┠沁叾急活^發(fā)堵住了，一團黑黑的，我心痛呀。”幾天沒洗頭發(fā)，掉發(fā)可以理解，可是接下來的日子里，一直在掉發(fā)，“感覺比以前掉得多了。沒具體數(shù)過，但是每天吹頭發(fā)后整理地上的頭發(fā)，都是一小撮一小撮的?！?/p>

陽了之后，真的會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？

1月6日，錢江晚報小時新聞記者采訪了杭州市第三人民醫(yī)院脫發(fā)?？浦魅吾t(yī)師戴葉芹。

戴葉芹介紹，一個人一天掉發(fā)在100根以內(nèi)，都屬于正常范疇?！叭绻芏嗵觳幌搭^，該掉的頭發(fā)全都集中到了一起，確實會感覺掉發(fā)很多?！钡@并不是真正意義上的脫發(fā)。

而很多網(wǎng)友陽了后覺得脫發(fā)嚴重，戴葉芹認為“脫發(fā)是感染后產(chǎn)生的并發(fā)癥之一”。

她解釋，感染新冠后，病毒可能引起毛囊周圍的炎癥反應(yīng)，加上高燒、休息不好、精神壓力，種種原因都會促使脫發(fā)的加速和加劇。

也就是說，“陽康”們確實可能會患上休止性脫發(fā)。

眾所周知，毛囊是有周期規(guī)律的，頭部90%以上的毛囊毛發(fā)處于生長的狀態(tài)，這時候它們不會脫落。但是進入更新的時候，就會處于一個維持2到3個月的休止期，然后脫落，再進入下一個生長周期。

“人體感染了新冠病毒，會造成身體機能的衰退，使得頭發(fā)掉得也比平時快，意味著更多的頭發(fā)進入到休止期?！贝魅~芹說，當然，并不是每個“陽康”都會有脫發(fā)的煩惱，不過陽康脫發(fā)的比例比想象中要高：“只是還沒到時候，脫發(fā)也會有潛伏期。”

她給記者提供了國外一些文獻的研究。

從臨床數(shù)據(jù)來看，“陽康”中約31.3%的人出現(xiàn)了休止性脫發(fā)，每天掉發(fā)超過100根，其中女性占到了73%。

“感染的癥狀越嚴重，就說明營養(yǎng)流失得越多，自然脫發(fā)就會越明顯。”戴葉芹說，休止性脫發(fā)有潛伏期，在“陽康”后45-60天左右，會出現(xiàn)脫發(fā)高峰期。

從杭州這一輪感染情況看，不少人是在去年12月中旬變成“小陽人”的。這就意味著，過完春節(jié)，不少人都會面臨脫發(fā)的問題。

戴葉芹表示，脫發(fā)門診預(yù)估也會迎來一個小高峰。

“但是也別太擔心，這種休止性脫發(fā)是會好的，經(jīng)過兩三個月的修復(fù)之后，脫發(fā)的癥狀就會消失。”她說，陽康們轉(zhuǎn)陰后的康復(fù)期，要保證營養(yǎng)均衡，注意休息，睡眠充足，心態(tài)平和，會對脫發(fā)有一定改善，可以縮短休止期脫發(fā)進程：“要多補充蛋白質(zhì)和碳水，多吃優(yōu)質(zhì)的肉類。這個時候就不要通過戒碳水來減肥了，不吃碳水也會引起脫發(fā)?！?/p>

“期待5月份春暖花開之時大家都有一頭飄逸的長發(fā)?！彼f，“如果三個月后沒好轉(zhuǎn)還是需要來看醫(yī)生的。”