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1、七個月大的寶寶能吃很多水果了，最好買應季的水果給寶寶吃，這樣比較新鮮，如果寶寶不能很好的自己吃，那就榨成果汁給寶寶喝吧，比如香蕉、蘋果、西瓜等，在夏天的時候直接把水果榨汁給寶寶喝是最好不過的了。

2、如果是冬天，天氣比較冷，水果都是冷的，不管是熱性水果還是涼性水果，榨成汁之后還是很冷，需要加熱了給寶寶喝，不然會很冷的，注意每次給寶寶喝果汁的時候要少少的喂，不能一次喂太多，防止寶寶胃接受不了。

3、最適合七個月的寶寶吃的水果還是香蕉、蘋果和橙子了，營養(yǎng)成分又高，里面的維生素更是豐富，每天給寶寶吃個一兩種水果就夠了，不用補充的太多，水果里面的糖分也很高，如果吃多了很容易發(fā)生小兒肥胖的。