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1、千禧果建議一天吃10-15個(gè)。

2、千禧果中除了含有番茄的所有營(yíng)養(yǎng)成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外還含有谷胱甘肽、番茄紅素、維生素PP蘋果酸、檸檬酸。適量吃有利于身體健康，美容養(yǎng)顏，一般10-15顆即可，不宜多吃，因?yàn)榍ъ麑傩院疀?，多吃?huì)造成消化不良，影響脾胃健康。