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女性的月經(jīng)也被叫做大姨媽，這真的是是世界上最讓人糟心的親戚了，她來的時(shí)候，你特別的煩，她不來的時(shí)候，你就會(huì)更煩。其實(shí)生活里面，不管什么時(shí)候總會(huì)有姑娘的大姨媽每月總是遲遲不來的情況，遇到這樣煩人的情況我們?cè)撛趺崔k呢？

首先，第一．先排除懷孕的可能性。有過性行為的姑娘，要是這個(gè)月大姨媽沒來，就開始陷入一個(gè)自我驚嚇的怪圈，會(huì)各種擔(dān)心是不是懷孕了，這個(gè)時(shí)候擔(dān)心也沒有用，如果你的大姨媽一直很準(zhǔn)，就這一個(gè)月不準(zhǔn)，那你就要等大姨媽推遲一個(gè)星期之后去買早早孕試紙或者驗(yàn)孕棒，用晨尿最佳，一條線表示沒懷，兩條線表示有了，如果一條線有，另一條線很模糊，那你就隔兩天再測(cè)一次，實(shí)在不放心可以直接去醫(yī)院，檢查一般是在性生活后8-10天可以通過抽血檢查HCG來明確是否有懷孕。另外，試紙最好選擇去正規(guī)藥店購買。

然后，第二．反思自身的生活習(xí)慣。去醫(yī)院檢查沒懷孕之后，你就要考慮，你上個(gè)月有沒有熬夜，喝酒，節(jié)食，或者著涼，女生一般不能受凍，一受凍，大姨媽很容易推遲，一到冬天，大姨媽推遲的情況會(huì)很明顯。另外，情緒波動(dòng)，考試壓力等都容易造成大姨媽推遲或者不來。

我們要是特別擔(dān)心的話，就可以自己來采取一些相關(guān)的治療的措施，比如沒事在自己的小腹上敷一敷熱水袋，多吃點(diǎn)紅棗還有桂圓這樣的食物，或者經(jīng)常地泡點(diǎn)紅糖水多喝一喝，而且我們會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己的心情慢慢地放松了以后，大姨媽就自然會(huì)來了，這是我們的一個(gè)正常的生理反應(yīng)啊。