排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-08-09 06:07:22作者:佚名
1、韭花餅的做法:先把雞蛋用打蛋器打散,加入少許食鹽后攪勻。把韭菜洗干凈之后切碎,長度隨個人喜好,0.5-2cm即可。將韭菜倒入雞蛋里攪拌均勻。鍋里預(yù)熱,加入少許菜籽油,油要稍微的少一些。倒入攪拌均勻的韭菜和雞蛋的混合物。注意了,這里的倒法就要講究了,應(yīng)該從中間往兩邊繞著圈倒,這樣可以把雞蛋餅平平地鋪在鍋的內(nèi)壁,同時鍋要不停地來回抖動,這樣韭菜煎出來才不容易焦糊。
2、韭花營養(yǎng)豐富,富含維生素、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素、抗壞血酸等多種有益人體健康的物質(zhì),既是美食又有著十分廣泛的食療價值。