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2023-01-31
霸凌為何難以斷絕？英國心理學(xué)家：不了解校霸內(nèi)心，就永遠(yuǎn)還會(huì)有受害者
更新時(shí)間：2022-07-22 10:31:42作者：未知
看點(diǎn)如何讓孩子遠(yuǎn)離校園欺凌？為了全方位剖析欺凌現(xiàn)象，做到“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，英國教育心理學(xué)家格雷厄姆·拉姆斯登提出了新的視角——走進(jìn)校霸的內(nèi)心世界，去分析欺凌的成因與應(yīng)對(duì)之策。哪怕作為旁觀者，也可以付諸行動(dòng)，為構(gòu)建反欺凌的環(huán)境做出貢獻(xiàn)。
文丨Luna 編丨Amanda
校園欺凌，可能是很多人不愿意主動(dòng)涉及的話題。但是，不斷被報(bào)道的相關(guān)事件，又警醒著每個(gè)家長，欺凌可能就在我們身邊。
6月中旬，童星邵一卜的媽媽發(fā)布微博，認(rèn)為長期的校園欺凌導(dǎo)致女兒跳樓受傷。目前，閔行區(qū)教育局已經(jīng)回應(yīng)，成立工作組。
4月，安徽省阜陽市當(dāng)?shù)匚⑿湃毫鱾鳌皩W(xué)生被多名同學(xué)煽打”的視頻。經(jīng)教育、公安等相關(guān)部門調(diào)查核實(shí)，情況屬實(shí)，相關(guān)人員都得到了應(yīng)有的處罰。
2月，貴州鎮(zhèn)寧縣，三名女生在酒店內(nèi)毆打另一個(gè)女孩。事后，接到報(bào)警后，派出所民警立即聯(lián)系報(bào)案人開展調(diào)查取證工作。
同樣的校園欺凌還在各地悄悄上演，一旦曝光，沒有人不為受害者痛心，大家也同樣會(huì)強(qiáng)烈譴責(zé)欺凌者的惡行。
這是我們的正義感使然，不過，英國教育心理學(xué)家格雷厄姆·拉姆斯登提出了看待校園欺凌的另一個(gè)視角——也就是欺凌者的內(nèi)心。
格雷厄姆·拉姆斯登是英國衛(wèi)生保健專業(yè)委員會(huì)注冊(cè)執(zhí)業(yè)心理學(xué)家，也是教育心理學(xué)博士。
他做過11年小學(xué)教師，18年教育心理咨詢工作，近30年和青少年以及父母打交道的工作經(jīng)驗(yàn)。在《欺負(fù)別的孩子時(shí)，他們?cè)谙胧裁础?/strong>一書中，他提出以欺凌者的視角去看待欺凌行為是如何產(chǎn)生的。
這并不是要為欺凌者開脫，或是減輕他們的罪責(zé)，而是希望能夠從他們的成長史中找到避免更多欺凌的方法。了解怎樣的環(huán)境造就了這些欺凌者，可能就能夠從根本上避免，或減少欺凌行為，甚至改變他們。
不是每個(gè)欺凌者都是天生的
關(guān)于欺凌，有一個(gè)令人失望的事實(shí)，很多旨在減少欺凌的手段都收效甚微。
以格雷厄姆所在的英國來說，盡管英國政府已經(jīng)花費(fèi)了巨量的金錢，進(jìn)行了無數(shù)次倡議宣傳，但是從政府部門和慈善機(jī)構(gòu)收集到的數(shù)據(jù)來看，社會(huì)各層面的欺凌行為和20世紀(jì)70年代沒有什么差別。
好像只要有人的地方，就會(huì)有欺凌。難道，攻擊別人是人的天性嗎？
并非如此。
20世紀(jì)60年代，著名心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉開展了著名的“波波玩偶實(shí)驗(yàn)”。波波玩偶是個(gè)和孩子差不多大小的氣球玩偶，最上面畫著一張臉，底部加了配重，可以像不倒翁一樣被擊打而不摔倒。
波波玩偶實(shí)驗(yàn)
第1組孩子目睹了一個(gè)成年人在游戲室對(duì)波波玩偶拳打腳踢，第2組孩子看到一個(gè)成年人在開心地玩各種玩具，第3組孩子作為對(duì)照組，什么都沒看到。
接著，3組孩子被帶到另一間游戲室?？墒撬麄儽桓嬷@些重要的玩具是給別的孩子準(zhǔn)備的，他們不可以碰。
然后，3組孩子又被帶到放有波波玩偶的玩具室。不出意料地，第1組孩子更喜歡攻擊玩偶，來發(fā)泄自己不被允許玩那些玩具的不快。
雖然，如今看來“波波玩偶實(shí)驗(yàn)”有很多不完善和不合理的設(shè)置，但它還是表明了，孩子在學(xué)習(xí)如何和這個(gè)世界打交道的過程中，可以很容易地學(xué)會(huì)暴力地對(duì)別人。
其實(shí)，欺凌也是孩子社交方式的一種，體現(xiàn)了他們?nèi)绾魏退私煌?/strong>
試想一下，一個(gè)孩子如果從小就目睹家人常常用拳頭來解決問題，等到他自己遇到各種困擾的時(shí)候，想的可能就不是怎么溝通，而是怎么揮舞自己的拳頭了。
“如果暴力能夠解決大人們的問題，那應(yīng)該對(duì)我也有用吧？”
沒有安全感，
是欺凌者產(chǎn)生的條件之一
對(duì)于校園欺凌的受害者來說，學(xué)校往往會(huì)變成一個(gè)讓人恐懼的地方。那在欺凌者眼中，學(xué)校就是一個(gè)自己做主的樂園了吧？
格雷厄姆給出的答案是否定的。相反，缺乏安全感是很多孩子成為欺凌者的原因。
01
欺凌者對(duì)潛在的危險(xiǎn)更敏感
格雷厄姆在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有欺負(fù)過別人的孩子，對(duì)潛在的沖突、攻擊和威脅更加敏感。
在利茲的一所中學(xué)，他讓121名初一學(xué)生對(duì)幾張圖片進(jìn)行描述，然后又收集了孩子們是否有欺凌別人，或者被欺凌的經(jīng)歷。
整合兩次結(jié)果后發(fā)現(xiàn)，和沒有任何欺凌經(jīng)歷的孩子相比，欺負(fù)過別人的孩子傾向于為自己的描述加上更多威脅性和攻擊元素。
無欺凌經(jīng)歷者：“一個(gè)人在曬日光浴，另一個(gè)人要去吃冰激凌。
欺負(fù)過他人者：“一個(gè)人刺傷了另一個(gè)人。”
看起來，欺負(fù)過他人的孩子對(duì)周圍環(huán)境的感知都產(chǎn)生了扭曲，格雷厄姆認(rèn)為，他們對(duì)于潛在的危險(xiǎn)有“感知放大”的傾向。一些承認(rèn)自己欺負(fù)過別人的孩子也說，自己是為了感覺更安全，才欺負(fù)別人的。
02
親子關(guān)系影響孩子的安全感
那么，這份安全感是從哪里開始丟失的呢？
讓人吃驚的是，建立安全感最早可以追溯到嬰幼兒時(shí)期。
這個(gè)時(shí)期，孩子的安全感來自父母能否滿足自己的需求。從這個(gè)過程中，孩子們就已經(jīng)在學(xué)習(xí)如何和世界打交道了。
如果寶寶一哭鬧，立刻就能獲得食物、擁抱，或者是安全舒適感，那他們就會(huì)漸漸明白，哭鬧可以帶來積極的體驗(yàn)。
如果哭鬧并不總能滿足需求，那寶寶就會(huì)迷茫。只有等到他們發(fā)展出更高級(jí)的思維能力，比如兩三歲時(shí)，才會(huì)明白，晚上睡覺前大哭大鬧不會(huì)像白天哭鬧那樣有用。
如果寶寶的哭鬧每次都被忽視，他們也很快就會(huì)明白，這沒有用。他們會(huì)覺得，即使自己痛了、冷了、餓了，這個(gè)世界也不會(huì)管他。
依戀理論研究者約翰·鮑爾比曾研究了青少年矯正中心的44名孩子，他們當(dāng)時(shí)因?yàn)橥蹈`而被還押后審。
鮑爾比發(fā)現(xiàn)，其中超過一半的孩子在嬰兒時(shí)期曾與母親分居長達(dá)6個(gè)月，甚 至更久；近三分之一的孩子無法像他人展示任何關(guān)愛或者共情。鮑爾比認(rèn)為，他們身上的侵害性和缺乏同理心正是早期缺乏母親關(guān)注的結(jié)果。
雖然和父母的依戀關(guān)系僅是欺凌者產(chǎn)生的原因之一，但其中的關(guān)聯(lián)性仍然不容忽視。一些人就是很難相信別人能夠保障自己的安全。
如果父母在養(yǎng)育過程中，缺乏一以貫之的原則，經(jīng)常朝令夕改，就會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏安全感。
如果父母有暴力傾向或者過于嚴(yán)苛，那么孩子對(duì)潛在的危險(xiǎn)就會(huì)充滿恐懼，沒有信心保護(hù)自己；相反，如果父母過于軟弱，沒能讓孩子擁有安全感，那么孩子可能就會(huì)通過其他方式來彌補(bǔ)，比如在校園里欺負(fù)別人。
03
“不安全”的校園刺激著欺凌者
在校園里，還存在一種連鎖反應(yīng)。任何一種微小的行為，都可以像漣漪一般向外擴(kuò)散，欺凌也是如此。
一些學(xué)生因?yàn)楦杏X到不安全而欺負(fù)他人，這種攻擊性行為會(huì)影響在場的人，不安全感層層擴(kuò)散，最后波及整個(gè)年級(jí)，整個(gè)學(xué)校，甚至整個(gè)社區(qū)。這樣，大家就都知道這是一所存在校園欺凌的不安全的學(xué)校。
一方面，這使得欺凌成為校園文化之一，即使不受歡迎，卻被潛意識(shí)地允許在這所學(xué)校發(fā)生。另一方面，和其他人一樣，欺凌者也會(huì)因?yàn)檫@種“不安全”的傳言而感到越發(fā)不安和脆弱，從而強(qiáng)化他們欺凌他人的內(nèi)在需求。這就形成了一個(gè)循環(huán)。
所以，這種情況下，僅僅通過開除、留級(jí)來懲罰欺凌者并不能解決根本問題。對(duì)他們而言，學(xué)校不安全的環(huán)境沒有改變，他們?nèi)匀惶硬婚_用欺凌來保護(hù)自己的行為模式。
獲得社交地位，
是欺凌行為的另一個(gè)原因
就像前面說的，欺凌是欺凌者的社交手段，所以，社交目的也是他們?cè)V諸種種暴力的緣由。而維持自己的社交地位，往往也是欺凌者保持安全感的一種手段。
在這部分，格雷厄姆提到了社會(huì)支配理論。其中有一條說道，弱勢群體對(duì)強(qiáng)勢群體有著一貫的順從性，也許不是每個(gè)人都這樣，但因?yàn)檫@個(gè)原因，強(qiáng)勢群體的行為會(huì)得到更強(qiáng)有力的支持。
這也是理解一個(gè)孩子選擇欺凌他人的一個(gè)方向。他們用欺凌的手段讓自己處于強(qiáng)勢地位，同時(shí)，強(qiáng)勢地位又“支持”了他們的欺凌行為。
對(duì)于身處校園的孩子，其實(shí)他們很清楚自己處于什么地位。
格雷厄姆舉了個(gè)簡單的例子，讓孩子們從高到矮排成一排，他們很快就能排好。
而心理學(xué)家給孩子們的許多問卷，也都是自我評(píng)估性質(zhì)的，“自己是否合群”“是否受歡迎”“行為是否得體”，這些都能反應(yīng)孩子們對(duì)自我地位的判斷。
01
欺凌是確立地位的手段
即便對(duì)于很小的孩子來說，擁有一定的地位也是很重要的。格雷厄姆小時(shí)候和姐姐的一段經(jīng)歷，就讓人對(duì)此能有切身感受：
當(dāng)時(shí)，為了給奶奶騰出房間，格雷厄姆被安排到姐姐的房間睡。兩個(gè)姐姐睡上下鋪，他睡一張單人小床。
周一，睡上鋪的卡羅爾姐姐說：“格雷厄姆，既然你來這里睡，我們就輪流關(guān)燈吧，今晚你去關(guān)，明天換我來?！?/p>
周二，卡羅爾又讓格雷厄姆去關(guān)燈，面對(duì)弟弟的反駁，她說：“因?yàn)槟阕蛲黻P(guān)燈了，所以今晚還是你。明天再換我吧?！?/p>
周三，面對(duì)弟弟的再次反駁，卡羅爾面不改色地回答：“如果你昨晚關(guān)燈了，那你今晚還得關(guān)燈，這是規(guī)矩，明天我來關(guān)?！?/p>
結(jié)果，在接下來的兩年時(shí)間里，格雷厄姆都是那個(gè)關(guān)燈的人。他用這種可憐巴巴的方式，擁有了這個(gè)房間的一個(gè)地位，而卡羅爾姐姐無疑是這個(gè)房間的“獨(dú)裁統(tǒng)治者”。
放到很多經(jīng)常欺負(fù)人的孩子身上說，攻擊性行為給了他們一種強(qiáng)烈的存在感，在中學(xué)校園尤其如此。
因?yàn)閺男W(xué)步入初中，孩子們不僅要面對(duì)新的校園、新的同學(xué)、新的行為要求、新的期望，還要重新建立一套社交制度。
對(duì)于那些在小學(xué)就處于或者接近社交上層的孩子來說，重新確立自己的地位非常重要。所以，那些在原來的學(xué)校就喜歡欺負(fù)人的孩子，很可能會(huì)再次成為欺凌者。
02
盲從者是惡霸的幫兇
“沉默也是助長作惡”這是很多人都明白的。格雷厄姆則在這個(gè)觀點(diǎn)上又更近了一步，指出了“從眾”和“轉(zhuǎn)移責(zé)任”兩種心理。
有一次，格雷厄姆被一位校長請(qǐng)去調(diào)查一起嚴(yán)重的校園欺凌事件。在五年級(jí)，瑪麗和一名同學(xué)起了矛盾，那位同學(xué)就煽動(dòng)其他人一起孤立瑪麗。每當(dāng)瑪麗想跟某個(gè)同學(xué)說話，小伙伴就會(huì)擺擺手，不理她。這讓瑪麗感到非常焦慮。
為了解決這件事，格雷厄姆和同事先單獨(dú)和其他女孩聊這件事，然后再召集大家一起談。
聽說瑪麗因此受到了嚴(yán)重的影響，很多女孩都感到非常震驚。她們紛紛表示，自己對(duì)瑪麗沒有惡意，只是附和，是害怕自己被孤立才這么做的。大家都把錯(cuò)誤推到了煽動(dòng)者身上。
英國魔術(shù)師達(dá)倫·布朗還做過這樣一個(gè)社會(huì)實(shí)驗(yàn)——觀眾將決定秘密拍攝目標(biāo)亞瑟在某晚的各種經(jīng)歷。
結(jié)果在一次次選擇中，亞瑟的經(jīng)歷越來越出格，從跟人打架，到被捕，再到最后被超速行駛的汽車撞飛。
看到最后亞瑟生死未卜，觀眾們都沉默了。這時(shí)，達(dá)倫·布朗才解釋，現(xiàn)場觀眾才是這次實(shí)驗(yàn)的對(duì)象。每個(gè)人都做出了違反社會(huì)道義的選擇，但是大家在心里都輕松地把責(zé)任推給了別人，這就是轉(zhuǎn)移責(zé)任。
所以，欺凌現(xiàn)象一直存在，這種盲目從眾和轉(zhuǎn)移責(zé)任的心態(tài)也難辭其咎。大多數(shù)人會(huì)傾向于遵從多數(shù)人的觀點(diǎn)，即便這種觀點(diǎn)未必是自己認(rèn)同的。
成為大多數(shù)中的一員是一種安全的策略，而不是做那個(gè)冒頭的欺凌者，或是那個(gè)可憐的被害者，這也讓人覺得自己不必為侵害行為負(fù)責(zé)，即便他們清楚這是在助長欺凌。
03
優(yōu)秀者也會(huì)成為欺凌者
在不少人的認(rèn)知里，只有成績差，心態(tài)自卑的孩子才會(huì)欺負(fù)人。但事實(shí)不盡然。
在書中，格雷厄姆提到，在新聞中有時(shí)會(huì)看到頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員參與暴力事件，或者挑釁他人。在網(wǎng)絡(luò)上，也不難查到運(yùn)動(dòng)員家暴事件，比如拳王梅威瑟曾因?qū)ε鸭冶┤氇z90天。
還有報(bào)紙報(bào)道，有人在預(yù)訂酒店時(shí)命令經(jīng)理告訴所有員工不要看他，也不要和他說話。他覺得只有少數(shù)大人物才配和他接觸?！斑@是典型的覺得在自己的專業(yè)領(lǐng)域耍威風(fēng)還不夠的人。”格雷厄姆評(píng)價(jià)。
同樣的，在校園里也有極個(gè)別的孩子，即便已經(jīng)相貌好、智商高、運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，但還是覺得有必要欺負(fù)別人。
因?yàn)閷?duì)這些“優(yōu)秀者”來說，欺凌是為了確保自己比別人更優(yōu)越。他們似乎認(rèn)為，擅長做某件事就有權(quán)利無視社交禮儀，似乎欺負(fù)他人是成功帶來的額外權(quán)益。
所以，當(dāng)欺凌成為一種確立地位的手段，那它就會(huì)變得非常重要。這甚至無關(guān)受害者的情況，無論受害者有怎樣的成績、相貌、興趣、家庭狀況，欺凌者總能找到理由。因?yàn)樗麄冎皇窍胪ㄟ^欺凌來確立自己在小團(tuán)體中的地位。
“不用拳頭就可以解決問題”
應(yīng)該成為孩子們的共識(shí)
就像格雷厄姆多次在書中強(qiáng)調(diào)的，我們?nèi)轿坏厝チ私馄哿枵叩膬?nèi)心，去回顧他們的成長經(jīng)歷，絕不是為他們校園欺凌的行為找借口。欺凌行為對(duì)受害者有毀滅性的影響，焦慮、抑郁，甚至自殺，這些后果都曾見諸報(bào)端。
但是，了解他們?nèi)绾纬蔀槠哿枵?，有助于我們找到更多方法，去減少欺凌，甚至改變欺凌者本身。對(duì)于如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)宏大的目標(biāo)，格雷厄姆也從學(xué)校、學(xué)生、家長三個(gè)角度做了詳細(xì)的闡述。
在很多時(shí)候，我們或許只是旁觀者。但是沉默的大多數(shù)，既可以成為助長作惡的一方，也可以成為支持受害者的一方。所以，外灘君選取了幾個(gè)日常就可以付諸行動(dòng)的辦法，即便只是旁觀者，也可以為減少欺凌做出改變。
01
更關(guān)注孩子的感受
很多調(diào)查都表明，對(duì)于什么是欺凌、什么是不愉快的社交行為，8~13歲的孩子與成年人在理解上存在著明顯的感知差異。
很多時(shí)候，孩子覺得自己受了欺負(fù)，和老師和家長訴說的時(shí)候，卻只得到這樣的反應(yīng)：“打打鬧鬧沒什么大不了的。”“她肯定不是故意的啦！”
成年人社會(huì)經(jīng)歷更多，對(duì)欺凌的看法更復(fù)雜，但如果一味地堅(jiān)持自己的結(jié)論，而不重視孩子的感受，那孩子只會(huì)得到失望和挫敗。
要知道，有時(shí)，欺凌只要幾秒鐘就會(huì)發(fā)生，甚至就發(fā)生在成年人眼皮子底下：一個(gè)極盡侮辱的詞、一句含糊的威脅，給對(duì)方一拳或者踢一腳。
特別是有時(shí)候，被欺負(fù)的孩子對(duì)事件的看法可能和目擊者不同，甚至更嚴(yán)重的時(shí)候，被欺負(fù)的孩子可能會(huì)對(duì)一些含蓄的批評(píng)或者玩笑變得很敏感，覺得是在指責(zé)自己。
所以，站在孩子的角度去體會(huì)他們的感受非常重要，這能讓他們覺得自己是有價(jià)值的人，值得成年人為他們投入時(shí)間。
在嘗試解決問題的時(shí)候，成年人也不要想著一股腦地給出一整套方案，而是要嘗試和孩子一起討論可行的解決辦法。
可以給他們提供一些選擇和思考方法，但不要直接生硬地指導(dǎo)他們“做什么”和“別做什么”因?yàn)樽约哼x擇解決方法，更能調(diào)動(dòng)孩子行動(dòng)的主動(dòng)性。
02
增強(qiáng)孩子的成就感
一直以來，外灘君都在強(qiáng)調(diào)，不要把學(xué)業(yè)成績當(dāng)作唯一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。在校園欺凌這個(gè)主題下，這個(gè)做法有著額外的意義，它關(guān)乎孩子內(nèi)心的成就感。
在一個(gè)以成績?yōu)槲ㄒ辉u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的環(huán)境中，孩子們其實(shí)要承受很大的心理壓力。
學(xué)業(yè)上的挫折會(huì)讓他們內(nèi)心產(chǎn)生屈辱和失望，為了消除這些負(fù)面感受，有些孩子就會(huì)選擇欺負(fù)他人，在學(xué)習(xí)以外的地方重新確立自己的社交地位，找回在學(xué)業(yè)上丟失的平衡感。
因此，幫助孩子們找到自己的長處，增強(qiáng)他們的成就感就是一種解決方法。學(xué)業(yè)成績重要，但這也只是孩子們?cè)趯W(xué)校中的一部分而已。
有的孩子更擅長讀寫，也有孩子更擅長運(yùn)動(dòng)，還有的孩子在社交方面游刃有余，能夠在領(lǐng)導(dǎo)他人的過程中找到意義，或者是在幫助他人的過程中找到未來目標(biāo)。這些都可能是他們成就感的來源。
英國教育心理學(xué)家米歇爾·波巴的自尊理論提出，人生在世都有一個(gè)使命，知道自己要去哪里十分重要。所以，學(xué)業(yè)成績只是一時(shí)的，比起靠欺凌建立一時(shí)的地位，不如讓孩子找到自己更長遠(yuǎn)的目標(biāo)，快樂地度過長久的時(shí)光。
03
提高孩子的情商
在中，外灘君就專門探討了情商教育。
在校園欺凌這個(gè)話題下，培養(yǎng)情商也扮演了非常重要的角色。它幫助孩子感知自己的情緒，理解他人的情緒，以及管理自己的情緒。
格雷厄姆舉了一個(gè)例子：
可以看到，孩子的回答會(huì)影響同伴的回應(yīng)，反之亦然。一個(gè)高情商的孩子不僅能夠平和地講出自己的需求，也能夠體會(huì)到別人的感受，用友善的方式找到解決辦法。
當(dāng)然，不管是哪一種解決方法，都涉及到龐大的體系，也就是孩子所處的環(huán)境。
格雷厄姆寫道，學(xué)校環(huán)境對(duì)于欺凌行為的反應(yīng)方式，將會(huì)影響欺凌者通過欺負(fù)他人來解決社交困難的需求——要么加強(qiáng)，要么減弱，甚至消除。很多研究也表明，單純地懲罰欺凌者，并不能消除他們欺負(fù)人的動(dòng)機(jī)，甚至還會(huì)適得其反。
因此，學(xué)校也好，家庭也好，要想讓孩子們遠(yuǎn)離欺凌，都需要為他們構(gòu)建一個(gè)反欺凌的環(huán)境。
一方面，成年人需要以身作則。久入芝蘭之室而不聞其香，久入鮑魚之肆而不聞其臭。如果身邊的成年人都習(xí)慣用暴力來解決問題，那我們很難期待孩子能夠出淤泥而不染。
另一方面，讓反欺凌成為校園文化。欺凌行為是個(gè)頑疾。孩子們也很難單槍匹馬地成為受害者的支持者、欺凌者的反對(duì)者，所以學(xué)校、老師、家長的全方位支持很重要。
這是一個(gè)長期的過程，不是靠一次活動(dòng)，一次宣講就能完成的。老師、家長，甚至非教職人員都要成為孩子們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，告訴他們，學(xué)校不鼓勵(lì)用暴力行為來解決問題，引導(dǎo)學(xué)生報(bào)告自己目擊到的欺凌行為，用非暴力的手段來干預(yù)欺凌。
要減少校園欺凌的情況，非一人之力能企及。但是，通過格雷厄姆的研究，外灘君也看到，即便作為一個(gè)沒有欺凌經(jīng)歷的人，也能為“天下無欺”這個(gè)目標(biāo)做出微小的貢獻(xiàn)。
比如培養(yǎng)孩子情商，提高他們的成就感，建立反欺凌的觀念，都是在為改變社會(huì)環(huán)境助力。每一個(gè)人的力量匯聚起來，就會(huì)成為反欺凌環(huán)境的一股強(qiáng)大力量。
關(guān)注外灘教育
發(fā)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)教育