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大家好，我是艾米媽~

從孩子出生開(kāi)始，家長(zhǎng)就把大部分精力放到孩子身上，會(huì)盡最大努力，讓孩子過(guò)得開(kāi)心快樂(lè)，希望自己的孩子能夠成為全世界最快樂(lè)的人。

而當(dāng)孩子正式進(jìn)入小學(xué)后，家長(zhǎng)的重心就會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子的學(xué)習(xí)上來(lái)，也就是從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始，家長(zhǎng)心里也會(huì)矛盾，一來(lái)想讓孩子順其自然，快樂(lè)學(xué)習(xí)。

另一方面，家長(zhǎng)又對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)習(xí)慣格外關(guān)心，也就是從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始，親子關(guān)系開(kāi)始變得緊張，孩子不寫作業(yè)時(shí)母慈子孝，家長(zhǎng)一旦開(kāi)始輔導(dǎo)孩子作業(yè)，家里就會(huì)變得雞飛狗跳。

這個(gè)時(shí)候家庭氛圍就會(huì)變得比較緊張，面對(duì)父母的吼叫，批評(píng)，指責(zé)，性格開(kāi)朗的孩子會(huì)頂嘴，而有些孩子壓根喜歡把想法放在心里，不喜歡頂嘴。

如果家里父母關(guān)系又不是特別好，經(jīng)常爭(zhēng)吵，特別是因?yàn)楹⒆拥氖赂羧砦宄臣埽@樣，孩子的內(nèi)心就會(huì)變得更加敏感，甚至自卑。

一、孩子出現(xiàn)自卑時(shí)，很多家長(zhǎng)卻沒(méi)有意識(shí)到

不少家長(zhǎng)的關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)到孩子學(xué)習(xí)上之后，就容易忽略掉孩子的一些心理問(wèn)題，時(shí)間久了，如果家長(zhǎng)不能發(fā)現(xiàn)和及時(shí)疏導(dǎo)，孩子可能會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題，變得更加自卑。

鄰居家兒子陽(yáng)陽(yáng)就是如此，在我的印象中， 小學(xué)之前的陽(yáng)陽(yáng)是一個(gè)挺開(kāi)朗的孩子，每次碰面了都會(huì)問(wèn)聲“阿姨好”，非常愛(ài)說(shuō)話和禮貌。

但是不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，陽(yáng)陽(yáng)變得郁郁寡歡，臉上的笑容越來(lái)越少，少了一些靈氣，碰面了如果我不和他招呼，他都低著頭，不管碰到誰(shuí)，就當(dāng)作沒(méi)看到一樣。

后來(lái)才知道，陽(yáng)陽(yáng)進(jìn)入小學(xué)后，因?yàn)榭偸歉簧蠈W(xué)習(xí)進(jìn)度，當(dāng)時(shí)上了幼兒園大班后，直接上的小學(xué)，沒(méi)有上幼小銜接班，因此一入學(xué)就跟不上老師的教學(xué)步伐。

而回到家里后，媽媽對(duì)他又非常嚴(yán)格，經(jīng)常因?yàn)樗粫?huì)寫作業(yè)，和不認(rèn)真寫作業(yè)而吵他，吼他，有一次去他們家里，剛進(jìn)門就聽(tīng)到陽(yáng)陽(yáng)媽獅子般的吼聲，順著聲音過(guò)去，才發(fā)現(xiàn)陽(yáng)陽(yáng)媽和陽(yáng)陽(yáng)又因?yàn)閷懽鳂I(yè)而僵持上了。

當(dāng)時(shí)看到陽(yáng)陽(yáng)媽媽因?yàn)樯鷼舛兊媚樕t，陽(yáng)陽(yáng)則是低著頭，也不吭聲，也不辯解，任由媽媽發(fā)泄怒火。

其實(shí)陽(yáng)陽(yáng)媽的脾氣本來(lái)就有點(diǎn)火爆，經(jīng)常聽(tīng)陽(yáng)陽(yáng)媽說(shuō)起家里的家務(wù)事，自從陽(yáng)陽(yáng)進(jìn)入小學(xué)后，她脾氣更暴躁，經(jīng)常因?yàn)橐恍┈嵤潞完?yáng)陽(yáng)爸在家里起爭(zhēng)執(zhí)，家庭氛圍也比較緊張。

也許正是因?yàn)檫@些原因，陽(yáng)陽(yáng)的性格才發(fā)生了很大的改變，之前陽(yáng)光開(kāi)朗的性格變得郁郁寡歡，喜歡低著頭走路，明顯有點(diǎn)自卑的傾向。

其實(shí)，像陽(yáng)陽(yáng)這樣的孩子，因?yàn)楦鞣N原因，性格發(fā)生很大的改變，但是家長(zhǎng)卻只是關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，而忽略了孩子的這種改變，不知道孩子正在慢慢變得自卑。

二、如果孩子出現(xiàn)3種表現(xiàn)，說(shuō)明孩子正在變得自卑

其實(shí)，集中如果細(xì)心觀察孩子的行為舉動(dòng)，可以從孩子的這些常見(jiàn)表現(xiàn)中，發(fā)現(xiàn)孩子性格的改變，可以讀出來(lái)孩子是不是正在變得自卑。

孩子如果有下面3種表現(xiàn)，說(shuō)明孩子正在變得自卑，家長(zhǎng)早發(fā)現(xiàn)早引導(dǎo)，對(duì)孩子的成長(zhǎng)越有利。

① 說(shuō)話時(shí)眼睛不敢直視對(duì)方，不敢有眼神接觸

都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，一般人與人溝通說(shuō)話時(shí)，都會(huì)直視對(duì)方的眼睛，從對(duì)方眼神的變化，就可以看出來(lái)對(duì)方的心理。

另外，和別人溝通交流時(shí)，看著對(duì)方的眼睛，也是一種尊重，同時(shí)也是一種自信的一種表現(xiàn)，但是有的孩子在和別人溝通時(shí)，不敢和對(duì)方有延伸接觸，一旦接觸到對(duì)方的延伸，就會(huì)躲躲閃閃。

孩子之所以在觸碰對(duì)方眼神時(shí)躲躲閃閃，是因?yàn)樗麄儍?nèi)心自卑，當(dāng)對(duì)方眼神看向自己的眼睛時(shí)，為了掩飾自己的內(nèi)心，就會(huì)躲開(kāi)對(duì)方的眼睛，避免和對(duì)方眼神碰撞。

我觀察過(guò)這一類孩子，這類孩子普遍性格比較內(nèi)向，平時(shí)和人交談時(shí)候甚至不看對(duì)方，說(shuō)話時(shí)候就看向別處，只會(huì)偶爾瞄一樣對(duì)方的眼睛。

② 對(duì)外面的事情不感興趣，甚至有排斥心理

按道理說(shuō)， 孩子對(duì)外界的好奇心和探索欲是很強(qiáng)的，喜歡新鮮事物，喜歡湊熱鬧，喜歡參與各種有趣的活動(dòng)，從中獲得新的認(rèn)知，認(rèn)識(shí)新的朋友。

而那些內(nèi)心開(kāi)始變得自卑的孩子卻不是，他們對(duì)外界的事物存在排斥心理，外界一切新鮮的事物讓他們產(chǎn)生恐懼心理，進(jìn)而產(chǎn)生退卻心理，他們不愿意接觸外界的事物。

當(dāng)不得不參加一些社交活動(dòng)時(shí)，當(dāng)別的同齡孩子想和他們接觸，和他們成為朋友時(shí)，他們心存戒備，會(huì)第一時(shí)間采取防御和排斥的態(tài)度。

當(dāng)別的孩子對(duì)他侃侃而談時(shí)，他們會(huì)表現(xiàn)得煩躁，當(dāng)不知道該如何接話題時(shí)，他們干脆不說(shuō)話，結(jié)果讓對(duì)方悻悻然離開(kāi)。

③ 喜歡沉默不語(yǔ)，不知道該如何和人交流

一般自卑的人大都是沉默的人，他們不善于交談，不善于溝通，也不喜歡和人溝通，碰到生人時(shí)，他們會(huì)避開(kāi)，碰到熟人時(shí)，也盡量低頭不說(shuō)話，有時(shí)候會(huì)躲著熟人，就是為了少說(shuō)話。

其實(shí)愛(ài)沉默的人，他們內(nèi)心也很掙扎很痛苦，他們也很羨慕那些侃侃而談的人，羨慕那些有很多朋友的同齡人，但是他們因?yàn)樽员埃矚g把自己的內(nèi)心世界封閉。

之所以如此，是因?yàn)樗麄儾蛔孕?，不敢和別人說(shuō)話，怕說(shuō)錯(cuò)話得罪對(duì)方，怕對(duì)方嘲笑自己。

如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自家的孩子，出現(xiàn)了上面3種表現(xiàn)，就要引起重視，可以觀察下孩子的言行，試著去了解孩子的心理，盡早發(fā)現(xiàn)，盡早干預(yù)，盡早對(duì)孩子進(jìn)行積極的引導(dǎo)，讓孩子走出自卑。

三、給家長(zhǎng)的建議

如果孩子出現(xiàn)自卑心理，家長(zhǎng)要反思下自己的教育方式是否存在問(wèn)題，是不是平時(shí)對(duì)孩子太多嚴(yán)厲，動(dòng)不動(dòng)就批評(píng)孩子，孩子在父母的強(qiáng)壓下，才變得自卑。

此外，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有上面提到的三種表現(xiàn)，家長(zhǎng)就要耐心引導(dǎo)孩子，用適當(dāng)?shù)?，孩子易于接納的方法開(kāi)導(dǎo)孩子，解除孩子心中的顧慮。

建議家長(zhǎng)多帶孩子到戶外活動(dòng)， 不要讓孩子總是把自己關(guān)在家里，孩子越是封閉自己，不接觸外界，在狹窄的空間生活，會(huì)讓孩子性格更加內(nèi)向，自卑情緒更重。

當(dāng)然， 如果覺(jué)得孩子自卑情緒嚴(yán)重，建議帶孩子看看大夫，用科學(xué)手段幫孩子走出自卑，變得陽(yáng)光而自信。