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▲網(wǎng)絡(luò)圖

居家隔離、凌晨搶菜的那些日子，很多人在朋友圈立下誓言，等到解封，一定要去大吃大喝，瘋狂買買買，把疫情期間虧欠自己的全給補(bǔ)回來。

但等到真的解封了，有的人卻發(fā)生了180度轉(zhuǎn)彎，從“報(bào)復(fù)性消費(fèi)”變成了“習(xí)慣性省錢”，甚至有些摳摳搜搜。

這樣的現(xiàn)象，在中產(chǎn)階層最為明顯。一位曾經(jīng)年薪70萬元的醫(yī)療器械銷售，現(xiàn)在連買聽裝可樂都覺得奢侈，會(huì)趁著滿減活動(dòng)買2升的桶裝可樂。一位媒體主編，從日常去盒馬買東西換成了去盒馬奧萊，在清晨跟一群大爺大媽搶菜，欣喜地發(fā)現(xiàn)自從去了盒馬奧萊，“牛奶一點(diǎn)兒都不貴了”。

那些豆瓣摳組里的摳男摳女們，變得比以前更摳了，并發(fā)現(xiàn)了“省錢新妙招”。比如，用中行的App每月充一次30塊錢的話費(fèi)，可以隨機(jī)立減五六塊錢；京東不開會(huì)員，平臺(tái)會(huì)送幾十元的優(yōu)惠券。一個(gè)帖子里，有人發(fā)問，幾塊錢的烏龍茶怎么消費(fèi)降級？得到的回復(fù)是，幾塊錢可以買100個(gè)茶葉包，夠喝一整個(gè)夏天。

就連以富貴生活為流量密碼的小紅書，也出現(xiàn)了一群“酷摳族”。一位時(shí)常分享“0.99元實(shí)現(xiàn)鮮花自由”的博主，最得意的戰(zhàn)績，是0元逛街帶回來12個(gè)大牌的n包護(hù)膚品小樣。

從“報(bào)復(fù)性消費(fèi)”轉(zhuǎn)變成“習(xí)慣性省錢”，一方面是因?yàn)榘踩械娜笔?，另一方面，隔離的生活也讓人們不得不停下來進(jìn)入另一種生活，因此帶來了一些令人意想不到的影響。一位互聯(lián)網(wǎng)公司員工說，疫情讓她不得不梳理和反思過去的日子，嘗試修剪不必要的人際交往和情緒消耗，以及由此帶來的花銷。

我們和幾位在疫情之后變得“摳摳搜搜”的中產(chǎn)人士聊了聊。從他們的講述中，可以看到，突變的生活，如何影響了人們的消費(fèi)觀念。

文 | 徐晴 吳慧瑩

編輯 | 胡劉繼

“花高價(jià)買物資，我會(huì)有嚴(yán)重的負(fù)罪感”

莫沉，95后，醫(yī)療器械銷售

疫情之前，我在北方的一個(gè)小城市做醫(yī)療器械銷售，收入很穩(wěn)定，每年大概可以掙到70萬元，在我們當(dāng)?shù)厮愫芨叩模晕业幕ㄤN也很高。

我喜歡買盲盒、買鞋。當(dāng)時(shí)真的覺得賺錢很簡單，我瘋狂到在家里單獨(dú)隔出一個(gè)衣帽間放鞋。鞋子價(jià)高不是問題，我可以想1000個(gè)理由說服自己買。

我還喜歡買車、買房。我們當(dāng)?shù)厝硕加蟹N觀念，覺得一定要買房子“囤”著，才算把錢花對用處。幾年前，我在河北、海南和云南都買了房子，現(xiàn)在名下總共有4套房子。要不是疫情，我還打算去泰國置業(yè)，滿足一下我對海島的向往。

去年下半年的時(shí)候，疫情稍稍好轉(zhuǎn)，我一咬牙，把自己住的房子換了，130平米的頂樓平層賣了190萬，又追加了一部分杠桿，換成了400平米、兩層樓的獨(dú)棟，30萬房貸變成了50萬。

原本，疫情之后我就很難去外地工作，主要的銷售地點(diǎn)又是醫(yī)院，進(jìn)去很費(fèi)勁。去年剛好一點(diǎn)，今年疫情又來了，還更嚴(yán)重，我的工作徹底停擺。開不了單，也賺不到錢。對過去的我來說，50萬房貸不算多，但放在現(xiàn)在，沒有收入之后，壓力你可以想象一下——其實(shí)，我的存款是能一口氣還完50萬房貸的，但這樣我就沒有多少積蓄了，這太可怕了，萬一出了什么意外，沒有現(xiàn)金儲(chǔ)備是不行的，我只能消費(fèi)降級，堅(jiān)持省錢。

我的省錢是全方面的，甚至有點(diǎn)極端。我對以前喜歡的盲盒和樂高敬而遠(yuǎn)之，手癢了就把以前拼好的樂高拆開，再拼裝。買聽裝可樂我都覺得奢侈，改買2升一桶的，而且會(huì)盯著平臺(tái)的滿減活動(dòng)買。

我以前不會(huì)做飯，基本都下館子或者點(diǎn)外賣，現(xiàn)在即使回家已經(jīng)很晚很累了，也堅(jiān)持自己做。我學(xué)會(huì)了貨比三家，清楚地了解哪個(gè)平臺(tái)買菜便宜，哪個(gè)平臺(tái)買肉劃算，可以分開下單。我還有很多廢物利用小妙招，比如吃完西瓜，按照一個(gè)日本博主的方法，把西瓜皮腌制之后炒了吃，還挺好吃的。

▲ 莫沉自己做的腌制西瓜皮和炒飯。圖 / 受訪者提供

我覺得既然有省錢的目標(biāo)，就一定要堅(jiān)持。今年3月中旬，我家這邊突然封控了，我沒有囤貨，家里什么物資都沒有?；丶业穆飞希芏鄶傌溤诟邇r(jià)賣泡面和菜，我沒有買。后來大家在小區(qū)群里團(tuán)購物資，價(jià)格也很高，我也沒有買。我翻出家里僅存的一袋面粉，一次性做了20張餅，每天靠吃餅撐著。

我朋友嚇壞了，都勸我說，就買點(diǎn)菜和肉吃吧，可千萬別餓死在家里。餅吃久了，嘴巴里沒味道，吃東西味同嚼蠟，但我就是覺得，如果放棄了省錢，花高價(jià)去買物資，我會(huì)有更嚴(yán)重的負(fù)罪感，那比食物的乏味更痛苦。

我還下載了今日頭條極速版、快手極速版那些軟件，刷一天能賺五毛，攢到兩塊、三塊就提出來放到賬戶里。錢少也是錢，在沒有收入的時(shí)候，這種能賺錢的感覺真的給我?guī)砹税参俊?/p>

之前我受家里的觀念影響，覺得房子租出去會(huì)有一定的損傷，不會(huì)動(dòng)這種念頭，現(xiàn)在，一切都以賺錢為先，我把外地空閑的房子都租出去了。

我也開始理財(cái)，手里的積蓄都買了理財(cái)產(chǎn)品，要求自己用30元一天的利息覆蓋一整天吃飯、買日用品的花銷，花銷超出30元，我也會(huì)有負(fù)罪感，所以有時(shí)候甚至能省下來一些，用來付油費(fèi)、水電費(fèi)。

最開始省錢的時(shí)候，我挺難過的。相比于我的同事和朋友們，我原本的消費(fèi)水平比較低，省錢之后，區(qū)別更大了?？粗鴦e人生活還是很愜意，想買什么買什么，我卻處處計(jì)較打算，會(huì)想，我自己為什么要過成這樣？

但堅(jiān)持久了，也會(huì)找一些理由來說服自己，比如現(xiàn)在的堅(jiān)持是為了未來的保障。我知道在這種不確定的生活里，有自己的儲(chǔ)蓄和不亂花錢有多重要。我慢慢地也獲得了一些滿足感，比如花1元錢就買到了一把白菜的時(shí)候，會(huì)向同樣在省錢的朋友炫耀。

▲ 圖 / 電視劇《俗女養(yǎng)成記2》

“本以為解封后會(huì)是報(bào)復(fù)性消費(fèi)，沒想到是習(xí)慣性省錢”

妍妍，95后，互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者

兩年前，我大學(xué)畢業(yè)，一直在互聯(lián)網(wǎng)公司工作，收入還算可以，沒有房貸車貸，壓力不大。疫情之前，我每個(gè)月消費(fèi)都在一萬五以上，其中房租五千多，上下班打車兩千多，每頓都點(diǎn)外賣或者出去吃，每個(gè)月六千以上，買衣服、輕奢的包包，平均每個(gè)月也上千。除了這些，剩下的錢都花在了“提升生活品質(zhì)”上面。

比如我喜歡買很精致的手辦、盲盒，以及各類小家具。我每周都會(huì)買花，也經(jīng)常買香薰蠟燭，我房間里有個(gè)抽屜，一打開全是香薰，基本每個(gè)都要幾百塊。

▲ 妍妍的香薰。圖 / 受訪者提供

我分析過，我這種消費(fèi)習(xí)慣源于工作的壓力?；ヂ?lián)網(wǎng)公司你知道的，加班熬夜是常態(tài)，我每天都是全天候待機(jī)狀態(tài)，老板隨時(shí)可能傳喚我去完成一個(gè)工作，所以吃飯的時(shí)候都得盯著手機(jī)看，不敢錯(cuò)過任何一條消息。

這種情況下，我很難靜下心來，沒有耐心走路，哪怕是幾百米的路都要打車。我也沒有什么時(shí)間自己做飯，覺得時(shí)間太寶貴了，得用來工作。我很焦慮，但又被焦慮耗費(fèi)了很長時(shí)間，每天一下了班，就想趕緊坐車回家，下車就上樓，進(jìn)入家門，逃回床上。

在這種生活里，買東西是一種最迅速的、不耗費(fèi)什么時(shí)間就能讓自己開心的方法，只要輸入一個(gè)付款密碼，我就得到了很及時(shí)的安慰，它在某種程度上撫平了我的壓力。有時(shí)候加班很晚回到家，點(diǎn)上香薰，把花擺在房間里，再給自己倒一杯酒，整個(gè)房間都彌漫著我喜歡的味道，這讓我一下子感覺到生活方式博主說的“精致的生活”。

精致的生活什么都好，就是得花錢。像香薰，真的是“燒錢”，點(diǎn)一個(gè)晚上，幾百塊就燒掉一半。后來我買了個(gè)融蠟燈，讓它燒得慢一點(diǎn)，但這個(gè)熔蠟燈價(jià)格590元。

我以前也喜歡給朋友花錢。我的朋友不開心了、工作累了，我就會(huì)幫她們點(diǎn)個(gè)蛋糕，點(diǎn)個(gè)咖啡，或者送一束花。每到過各種節(jié)的時(shí)候，還會(huì)給她們發(fā)紅包，52元到520元不等。因?yàn)槲易约弘y過傷心的時(shí)候，也是朋友們在陪著我、安慰我，想辦法讓我高興。

▲ 妍妍的日常：買花送花。圖 / 受訪者提供

時(shí)間久了，我也開始懷疑，消費(fèi)真的能解決我最根本的焦慮嗎？好像不行，我掉進(jìn)了一個(gè)怪圈里——賺得越多，花得越多，花得越多，就想賺得更多——我更努力地加班，投入工作，為了賺更多的錢，滿足自己的花銷，結(jié)果壓力更大了。

今年年初，我跟我對象帶著一只貓、一只狗搬到上海，搬了35個(gè)箱子過來，一來就趕上了封控和居家辦公。

居家隔離的時(shí)候，對象做飯，我有時(shí)幫忙打下手或者洗碗，我驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己做飯成本非常低，9塊錢的雞胸肉，竟然可以吃三天。另外，疫情的時(shí)候不需要出門，我每天在家穿睡衣，洗衣服的頻率變低了，買衣服更是不必要，這方面的花費(fèi)是0。我的人際關(guān)系也變得簡單了，只跟最親密的幾個(gè)朋友有持續(xù)地交流。后來我算了一下，疫情這段時(shí)間，除去房租，我每個(gè)月只花了不到4000塊。

解封之后，我養(yǎng)成了新習(xí)慣，也嘗試?yán)^續(xù)修剪自己的生活：出去吃飯和外賣都不必要，可以自己做。幾十塊的精品咖啡可以不喝，手沖膠囊咖啡才5塊錢一杯。網(wǎng)紅奶茶店出了新品，走進(jìn)去一看新品太多了，根本喝不過來，算了，不喝了。一個(gè)朋友說要送我兩千多的音響，我想，我需要音質(zhì)這么好的音響嗎？我能聽出來區(qū)別嗎？最后沒有要。

我也對錢有了清晰的概念?？系禄赓u配送要9塊錢，夠買一包雞胸肉吃好幾頓，還是溜達(dá)著自取吧。共享單車2.5元，夠做一頓麻婆豆腐，走著去也沒幾步。我跟我對象有一輛車，之前不愿意走路，車就停在樓下，一天停車費(fèi)40塊錢，頂?shù)蒙蟽蓚€(gè)人一天的飯錢?，F(xiàn)在我把車停在了小區(qū)外面，不要錢。

有一天，我出門拿快遞，慢悠悠地走到了小區(qū)門口。拿完快遞，買了個(gè)冰淇淋，在小區(qū)附近溜達(dá)了一圈，再慢悠悠回來。這種狀態(tài)讓我覺得很美妙，發(fā)現(xiàn)自己對生活有了掌控感，我的生活是我自己的，不是屬于老板的，不是屬于工作的，不是屬于任何人的。我發(fā)現(xiàn)自己原來可以花很少的錢就活得這么好。我發(fā)了個(gè)朋友圈：本以為解封后會(huì)是報(bào)復(fù)性消費(fèi)，沒想到是習(xí)慣性省錢。

生活狀態(tài)、消費(fèi)觀念全方位發(fā)生了改變之后，最近我提了離職，想要嘗試自由職業(yè)。我覺得是疫情逼著我進(jìn)入了另一種生活。

“我不再需要通過買名牌讓自己看起來不一樣”

付里，95后，前英語老師，現(xiàn)辭職考研

現(xiàn)在回頭看，我上大學(xué)的時(shí)候真的是對錢沒有概念。我們家條件算是還可以的，我的消費(fèi)基本都刷我媽媽的信用卡，想花多少就花多少。我父母喜歡買名牌服飾，我也買，一件T恤七八百，我都不太在意。只要沒課，就去恒隆或者萬達(dá)逛街，喜歡的鞋子只要價(jià)格在一千元以內(nèi)，我都立刻買下來。

我尤其喜歡買AJ，并不是覺得它穿起來舒適，主要是社交媒體炒得很火。有一次我穿了一雙AJ去學(xué)校，朋友和同學(xué)專門過來夸我的鞋，說很潮，很好看。被人夸贊的感覺讓我很滿足。買多了之后，我和身邊有同樣愛好的人時(shí)不時(shí)交流，我們還有專門討論日潮、美潮服裝鞋子的群，經(jīng)常聊關(guān)于買鞋的事情?；旧现灰隽耸裁葱滦?，我們?nèi)憾寄艿谝粫r(shí)間同步到。

▲ 付里和朋友分享購物“戰(zhàn)績”。圖 / 受訪者提供

這種消費(fèi)習(xí)慣，導(dǎo)致我在學(xué)生時(shí)期一個(gè)月的花費(fèi)可以到五六千。但疫情期間，我畢業(yè)了，工作了，發(fā)現(xiàn)賺錢并不是一件容易的事情。我讀英語專業(yè)，以前可以選擇的高薪行業(yè)，比如外貿(mào)、K12行業(yè)，現(xiàn)在都不太行了。后來，我就進(jìn)了留學(xué)機(jī)構(gòu)當(dāng)雅思老師，但現(xiàn)在的留學(xué)業(yè)務(wù)也不好做，我的薪資稅后才六千，基本上和我學(xué)生時(shí)期的生活費(fèi)持平。

除去一個(gè)月三千的租房，我能用來生活的錢很少，再加上我親眼見證了一個(gè)朋友因?yàn)橐咔橛绊?，領(lǐng)導(dǎo)把她的工資從六七千直接減到兩千，這些事給了我很大的觸動(dòng)，所以我的消費(fèi)觀念也有了跳水一般的改變。

今年，我只在網(wǎng)上買了兩雙帆布鞋，一雙24元，一雙33元。T恤就買了3件，一件大概三四十塊錢，可以說是我買東西的價(jià)格降了十倍不止。我一直都不怎么關(guān)注各大電商平臺(tái)的購物活動(dòng)，以前是覺得麻煩，沒有必要浪費(fèi)那么多時(shí)間去計(jì)算各種折扣，現(xiàn)在覺得有優(yōu)惠還是要用的。我父母看到我的變化甚至有點(diǎn)不能接受，還說要帶我去專柜買些衣服，我都拒絕了，覺得沒必要。

我以前經(jīng)常去專柜買東西，認(rèn)識(shí)了很多柜姐和銷售，他們會(huì)專門拉一個(gè)群，每天在群里發(fā)各種商品的信息和折扣通知，有時(shí)候甚至?xí)叫盼易钚碌漠a(chǎn)品和活動(dòng)。最近，我退了這些群。這種人際關(guān)系說白了就是“你我本無緣，全靠我花錢”，其實(shí)并沒有太多情感聯(lián)結(jié)，有時(shí)候甚至還會(huì)“綁架”我消費(fèi)，索性眼不見為凈。

▲ 付里所在的購物群，銷售們時(shí)不時(shí)會(huì)在群里發(fā)商品折扣信息。圖 / 受訪者提供

以前我是大家眼中的“潮”人，為了“潮”，我花了很多時(shí)間。早上睜眼，就打開手機(jī)開始看各種種草筆記，沒事就去逛商場，買到了新鞋、新衣服就約朋友出去吃飯、探店，拍照、打卡，完全沒有時(shí)間靜下心做一些真正能自我提升的事情。我現(xiàn)在變得“樸素”了，心態(tài)更輕松了，不需要通過買名牌來讓自己看起來不一樣，我有了很多空閑時(shí)間用來做自己真的感興趣和開心的事情。

不久之前，我領(lǐng)養(yǎng)了一只小貓，還加入了救助流浪貓的活動(dòng)。當(dāng)我真正救助了動(dòng)物，給小貓找到靠譜的新主人之后，我覺得這種快樂大于消費(fèi)的短暫快樂。

▲ 付里領(lǐng)養(yǎng)的小貓。圖 / 受訪者提供

“現(xiàn)在沒辦法取悅疲憊的自己了，累就累吧?！?/h5>

劉冬，85后，兩個(gè)孩子的媽媽、地產(chǎn)從業(yè)者

我們一家生活在江蘇一個(gè)很小的城市，我跟愛人都在房地產(chǎn)行業(yè)工作。幾年前，房地產(chǎn)行業(yè)還不錯(cuò)，我們家的生活比較穩(wěn)定，算是小中產(chǎn)。兩年前，我們買了房子，一個(gè)月貸款有幾千塊。之前都沒有感受到壓力，疫情這段時(shí)間，開始有一點(diǎn)恐慌，總是怕貸款還不上。

一方面，整個(gè)房地產(chǎn)行業(yè)沒有以前那么好了，我和愛人雖然還沒有真正被影響到，比如薪資縮水，但不知道是什么時(shí)候能好，不知道未來會(huì)怎么樣。另一方面，我家有兩個(gè)孩子，她們以后的教育支出是不確定的。在這種情況下，我們只能開源節(jié)流，想辦法存錢。

從今年開始，我們盡量自己做飯，不去飯店里吃；水果只買應(yīng)季的，衣服穿舊了再買新的。以前我買東西也經(jīng)常用淘寶，現(xiàn)在主要在拼多多買。我在拼多多買過一雙帆布鞋，三四十塊，搞活動(dòng)的時(shí)候才20塊。

因?yàn)橐咔?，我們這里日常的生活發(fā)生了很大的變化，街上的店開三天關(guān)兩天，電影院、KTV、酒吧，娛樂場所都去不了，服裝店、理發(fā)店能關(guān)的也都關(guān)了，現(xiàn)在還開著的都是保證人最基本生活的店，比如早餐店、菜市場、超市。我和愛人的生活也同步被壓縮到最簡單的狀態(tài)。

這兩年我都是短發(fā)，一年簡單修兩次。小區(qū)里有個(gè)人在車庫開了個(gè)理發(fā)店，一次20塊，我和我愛人都去那兒剪頭發(fā)。我喜歡看書，喜歡逛書店，買實(shí)體書，現(xiàn)在不會(huì)花這些錢了，都是看電子書。微信讀書每天用一個(gè)小時(shí)就有一天無限卡，不用買會(huì)員。視頻網(wǎng)站我只看免費(fèi)的內(nèi)容，或者跟別人一起拼。

疫情之前，我很容易受廣告蠱惑，看到那種護(hù)膚品廣告，這樣也想試一下，那樣也想試一下，買回來就算不用也不太心疼?，F(xiàn)在護(hù)膚品用到空瓶了都不會(huì)立刻買，會(huì)等活動(dòng)和優(yōu)惠券。我一直都不看直播，花費(fèi)的時(shí)間太長了，感覺618、雙十一比較適合我。

這樣子生活的時(shí)間越長，我就越覺得自己消費(fèi)的欲望越低，好像有一些東西被抽走了，消失了。最近兩年我沒有買彩妝，覺得自己年齡大了，去辦公室化個(gè)妝好像沒什么必要，也沒有那種把自己打扮得很漂亮出去吃個(gè)飯、看個(gè)電影的心情，整個(gè)人是疲憊的、麻木的。鮮花我也沒有再買。以前看一些公眾號(hào)文章，說要“取悅疲憊的自己”，現(xiàn)在沒辦法取悅了，累就累吧。

我的兩個(gè)孩子，一個(gè)上初中，一個(gè)上幼兒園，她們的童年幾乎被疫情徹底改變。以前的節(jié)假日，我們?nèi)乙黄鹑ビ螛穲@，特別開心，兩個(gè)小朋友一天下來要花兩三百?，F(xiàn)在我們都去公園，既能鍛煉身體，也不用花錢。也有一些家長喜歡帶孩子去商場里吹免費(fèi)的空調(diào)，但就是不買東西。家長們可能都是這么想的，一到星期天，公園里到處都是人，比疫情之前多了不少，有一塊空地上的草都被娃薅禿了。

▲ 圖 / 視覺中國

不過，不管怎么樣，教育是終身大事，這個(gè)不能省錢。我家老大上的是一個(gè)私立初中，學(xué)費(fèi)一年在3萬塊錢左右。她也在學(xué)鋼琴，一堂課200塊左右，一個(gè)月四堂課大概1000塊。老二也到了上興趣班的時(shí)候，我跟愛人在考慮給她報(bào)一門還是兩門。成年人的愛好是根據(jù)你的經(jīng)濟(jì)狀況來定的，錢少的時(shí)候，還是先緊著小孩的夢想來吧。

開源節(jié)流之后，我們一家每個(gè)月衣食住行的花銷從3000元降到了2000元。我一邊省錢，另一邊也開始囤貨，囤的都是一些食物，比如肉啊、菜啊，能放很久的干貨，還囤了一大堆卷紙。

下一步怎么做我還沒有想好，已經(jīng)沒有什么可以節(jié)省的地方了，現(xiàn)在的生活不能叫生活，只是生存。節(jié)儉是我度過這個(gè)時(shí)期的生活方式，希望以后生活改善了，我的家人和孩子能過上更好的生活。

（注：文中受訪者除劉冬外，均為化名）

文章為每日人物原創(chuàng)

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