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2023-01-31
看到40年前偷拍的中國孩子，才知為何如今每5個孩子就有1個抑郁傾向
更新時間：2022-09-11 10:30:51作者：智慧百科
作者 | 番茄媽
來源 | 男孩派
ID:boy666dj
前幾天看到一組老照片，內(nèi)心不由得百感交集。
這是來自日本攝影師秋山亮二在80年代的中國拍攝的一本攝影集《你好，小朋友》。
里面記錄了40年前的孩子們童年那些平凡而動人的瞬間。
01
那時候沒有昂貴的娛樂設施，孩子們玩得都是踢毽子、拋石子、跳房子；
即使是這樣簡單的游戲，大家也總是玩得不亦樂乎。
那時候的游戲，是最純粹的互動和嬉戲。
哪怕是簡單的老鷹捉小雞，也可以瘋玩一個下午。
那個時候，沒有上不完的補課班、寫不完的作業(yè)。
有的只是操場上、院子里、欄桿上孩子們矯健的身影和一張張生機勃勃的笑臉。
哪怕就是這樣發(fā)呆一整天，也是其樂無窮。
那個時候，沒有智能手機，沒有社交軟件，可孩子們的生活總是多姿多彩的。
早起先做個操，在清脆的鳥鳴中開啟朝氣蓬勃的一天。
課間十分鐘，是孩子們必不可少的社交時間。
“嘿，你今天又買了什么卡牌？”
掰手腕則是孩子們最熱衷的課間小游戲。
“來啊，戰(zhàn)斗吧，輸了的人是小狗”
那時候，蟬鳴無止無休，溫度三十五六，總是炎熱卻并不躁烈的下午。
孩子的心事和情誼，藏在放學時的歡聲笑語里。
與要好的小伙伴們手挽手一起回家，夕陽西斜，映紅了天邊的晚霞和孩子們無憂無慮的臉。
那時候沒有wifi和各種新奇的玩具，但孩子們卻更能專注。
回家第一件事就是先寫完作業(yè)，之后就可以和小伙伴們盡情撒歡啦。
樓下、小巷里、馬路牙子上都可以看到孩子們打打鬧鬧的身影；
拿著樹枝假裝御劍飛行，和小伙伴在街頭沖鋒陷陣。
覺得自己不要太帥。
院子小點又有什么關系，只要心中裝著大大的世界，照樣可以指點江山。
夢想有時候就是誕生在這二十平方米里。
乒乓球，跳皮筋、扔口袋......總是玩到媽媽來找才回家。
那時候的日子好輕松，小小的身體仿佛有著用不完的活力和熱情。
兒童節(jié)到了，小姑娘們穿著媽媽親手縫制的裙子，蹦蹦跳跳，時而報幕，時而登臺演出。
那是每個女孩最期待的公主時刻，為了這次演出，甚至會緊張得羞紅臉蛋。
你見過最夜空中最亮的星嗎？我見過，就住在孩子們的眼睛里。
那時候的夏天燦爛又漫長，沒有空調(diào)和冰箱，卻幾乎感受不到炎熱和倦怠。
只記得午后蟬鳴，孩子的嬉笑，搖擺的風扇和媽媽冰鎮(zhèn)的西瓜。
時間很慢，陽光很溫柔，一首老歌唱了又唱，一瓶橘子汽水可以回味很久。
一支5分錢的冰棍，就足以換來一整天的滿心歡喜。
那個時候，天總是特別藍，水總是格外清澈，每個人都特別可愛。
02
那時候，孩子們在榕樹下彈珠子，在樹蔭下打鬧，在海邊捉小魚，在池塘邊捉泥鰍，日子悠長，時光溫柔。
輕輕一躍，整個夏天都在腳下。
玩累了就往草坪上一躺，再順勢打幾個滾，身上都是獨屬于大自然的芳香。
周末一起相約去海邊，在沙灘上奔跑、嬉戲，一串串銀鈴般的笑聲伴隨著浪花飄散到很遠。
湖邊楊柳依依，湖水波光粼粼，是誰在那里肆意地放聲歌唱：
“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開波浪”
在37度高溫的滾滾熱浪里，與這個夏天歡快的擊個掌。
光與影，夏日與蟬，斑駁隱匿在綠葉之后。
4歲的男孩騎著三輪車好奇的張望，那時候的他一定想不到，原來時光早已悄悄定格。
那時候的孩子，眼神明亮而清澈，充滿對這個世界的好奇和探索。
陽春三月，萬物復蘇，柳吐新綠，正是踏春好時節(jié)。
孩子們在車上就像剛出籠的小鳥，嘰嘰喳喳、仿佛有說不完的話。
一群孩子坐著大卡車去郊游，即使沒有舒適的大巴，也擋不住大家呼之欲出的興奮和熱情。
拉著小伙伴一起，打卡課本中作者筆下的一個個宏偉場景，奔赴心中的殿堂。
“媽媽你看，我們終于來到天壇啦！”
當時日本媒體報道：
“ 在中國孩子身上，我們看到了不知何時忘記了的，樸素的笑容、率直的眼眸、那種融入風景的安詳而舒展的快樂 。”
那時候，孩子們臉上總是寫滿燦爛的笑容，那是最簡單又真摯的快樂。
可是，一轉(zhuǎn)眼40年過去了。
現(xiàn)在的孩子又是什么樣呢？
03
他們的學業(yè)越來越重，被關在家里、教室里，每天不停地學習、寫作業(yè)...
甚至，因為作業(yè)太多，不得不背、挎著2個包去上課。
有的孩子才上二年級，就因為寫字太多手上磨出了老繭。
有的孩子因為寫作業(yè)太疲憊，昏昏睡去，卻依舊沒放下手中的筆；
小小年紀，沒有被生活所壓倒，卻早早被繁重的課業(yè)壓彎了脊梁。
連早上媽媽騎車送去上學，路上也不能好好欣賞一下風景。
周末還要趕著去上各種補課班、興趣班，練功的同時還要抓緊時間寫作業(yè)。
有的孩子才小學就要一個月上11門補課班，繳費單據(jù)整整鋪滿了整張床；
每天翻過一座座“題山”，還有無數(shù)座山紛至沓來。
在學校里也幾乎沒有玩耍的機會，就連課間十分鐘也只能在班級里走動走動，不允許下樓。
現(xiàn)在的孩子，早早失去了孩童該有的天真。
眼里再也看不到往日的神采飛揚，變得死氣沉沉。
04
近幾年，患心理疾病的孩子似乎越來越多。
中科院發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019~2020)》報告顯示：
2020年中國青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中輕度抑郁17.2%，重度抑郁為7.4%。
也就是說，每5個孩子中就有1個有抑郁傾向。
在這令人心驚的數(shù)據(jù)背后，還伴隨著一樁樁青少年自殺事件：
2021年3月，北美高材生學霸張一得因抑郁癥自殺去世； 2020年8月，四川一名15歲的女孩從25樓一躍而下，和拼死接住她的父親雙雙身亡，生前曾患抑郁癥； 2019年，石家莊13歲的女孩樂樂因患抑郁癥，吞96粒暈車藥和16粒頭孢自殺身亡。
這些花一般年輕的生命，就這樣隨風消逝，不禁令人扼腕嘆息。
微博上有人曾提出疑問：為什么以前的孩子很少有心理問題？
一位心理醫(yī)生在評論區(qū)答道：
其實過去的孩子壓力也不小，但他們往往都有發(fā)泄的出口，去外面跑一圈，和小伙伴們打打鬧鬧，什么不開心都煙消云散了。 而現(xiàn)在的孩子玩耍的空間被嚴重壓縮，以至于負面情緒被無限放大，更容易脆弱。
過去的孩子經(jīng)常跑跑跳跳、在外面瘋玩，渾身流淌著生命的活力；
而現(xiàn)在的孩子面臨著更多學業(yè)壓力的同時，又無處宣泄，很容易身心俱疲，走上極端。
電視劇《小舍得》中，田雨嵐為了讓兒子子悠多點時間學習，不允許他出去玩， 還剝奪了他每天唯一能出門放松的踢球時間。
這導致了小子悠心理壓力越來越大，最后還患上了抑郁癥，在考場撕碎卷子沖了出去。
沉悶的房間，禁錮了孩子們的天性，切斷了孩子的快樂來源，更吞噬了孩子們的心理健康。
05
前幾天，和一位小學老師聊天。
她說起自己的班上曾有3個孩子患有不同程度的抑郁癥，后來在心理老師的疏導 與干預下，幾個孩子的問題都有明顯的好轉(zhuǎn)。
其實疏導方法也很簡單：
就是讓父母多帶孩子出去走走，可以去旅行，也可以爬爬山，跑跑步，打打乒乓球。
丹麥胡斯大學的研究人員發(fā)現(xiàn)：
在綠色自然環(huán)境下成長的孩子，長大后出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題的風險能降低55%。
另一項科學研究也表明：
運動時大腦會分泌多巴胺等神經(jīng)化學物質(zhì)，幫助消除疲勞感、緩解壓力，讓人心情愉悅。 不僅有助于擺脫負面情緒，讓人變得積極樂觀，還會讓大腦注意力更集中，精力充沛。
別再把我們的孩子關在冰冷、逼仄的屋子里了。
鋼筋水泥的叢林，不會給孩子帶來快樂和希望，有的只是無盡的焦慮和彷徨。
讓孩子從書本中抬起頭，走到大自然中去，去奔跑、去運動，去盡情感受陽光和雨露的滋養(yǎng)吧。
給他們釋放壓力的出口。
現(xiàn)在的孩子不僅需要優(yōu)異的成績，更需要強壯的身體，良好的心態(tài)，健全的人格來支撐起一個豐滿的靈魂。
點個“在看”吧，希望每個孩子都能在父母守望的麥田里，長得金黃又飽滿，結出最甜美的果實。
— End —
“求求你，放過孩子吧！”
作者：番茄媽，本文系男孩派（ID：boy666dj）原創(chuàng)，我家有男孩，成長交流平臺，300萬精英家長都已關注我們。
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